Question

女生为什么要多吃香菜?

Answer 1

香菜是普遍的菌类，它具有很高的营养价格和药用功能。香菜中富含丰富的动物蛋白、钙、铁、磷、钾及多种维生素，富含有丰富的雌二醇和雌三醇，这两种物质可调养女性性激素的水平，可促进女性排卵，到达医治不孕的实际效果。女人吃香菜还有降体循环的动脉血压、健胃消食、治麻疹等诸多优点。

香莱和助消化温阳化的橘子皮、温胃散寒的姜片共人粳米粥内，再加香莱做成香莱粥，可提高祛寒止疼、健脾养胃的作用，常见于治风寒头痛，胃弱食滞等症。但要不是寒症外侵的发烧感冒就不适合食之。香菜加丁香花、橘子皮、黄芩等泡服有治胃弱、消化不良的功效。

吃香菜注意事项

有口气者忌食：香菜因其特殊的香味而闻名，内含多种挥发性香味成分，人体进食后会使口腔内的异味更重。本身有口气者平时尽量不吃香菜，以免不利于改善口腔内的气味。

香菜味辛性温，人体进食后能促进血液循环和刺激汗腺分泌。有狐臭者平时尽量不吃香菜，以免使腋下的汗腺分泌更旺盛而恶化狐臭的症状。