骨头汤炖煮多长时间就好了?

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Xiao点说
高能答主

2021-07-25 · 世界很大,慢慢探索
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骨头汤炖煮一个半小时到两个小时就可以了。排骨又香又好吃,排骨汤又浓郁又有营养,所以很多家庭都会买排骨炖排骨汤。那么排骨汤到底好不好做,容不容易熟,炖多长时间才能吃能喝呢?

其实,骨头汤的做法非常简单。买来的排骨洗净,切块,放在凉水里加热,除去血沫。然后盛出过了热水的排骨,用清水洗净。然后重新放入锅中,加水,倒入料酒去腥,放入花椒、葱段、姜片、生抽、老抽、盐。盖上锅盖用大火烧开,然后转小火慢慢炖煮。水多放一点,以防水在炖煮过程中蒸发。整个炖煮过程在一个半到两个小时即可。

炖煮一个小时,骨头上的肉已经脱骨,这个时候排骨已经相当入味且好吃了。但是如果想喝排骨汤,还需要多炖一段时间,尽量把骨头里的营养炖出来,一个半小时之后就差不多了。这个时候关火,骨头汤里的营养相当丰富。有些人认为炖煮的时间越长,汤里的营养越丰富,其实不是这样的。炖煮时间过长,有些营养会被破坏,反而没有之前有营养了,这就是所谓的过犹不及,所以,骨头汤一定要注意时间

另外,俗话说缺什么补什么,其实并不是特别科学的。尤其一些老年人喜欢给骨折的人喝骨头汤,认为多喝骨头汤能让骨头长快一点。其实,骨折恢复初期是不适合喝骨头汤的,在后期喝点骨头汤是比较有益的。

虽说骨头汤有营养,但其实骨头汤里的营养并没有骨头上的肉营养丰富,所以如果想要补充营养,还是要多多吃肉。不过,骨头汤确实味道很好,所以在炖排骨的时候,不妨多放点水,多炖一段时间,这样既能吃到肉又能喝到汤,营养一点也没浪费,真是勤俭节约好方法。

行乐乐乐行
2021-07-25 · TA获得超过1568个赞
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大概是一个小时30分钟左右,而且这样的话骨头也会被煮熟,同时汤也会比较浓稠,而且营养价值也比较高。
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斯蒂芬斯991
2021-07-25 · TA获得超过2462个赞
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差不多需要两个小时的时间才比较好,而且这样才能够真正的熬制出一些精华,对身体更好,更容易吸收。
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宏盛0001
2021-07-25 · TA获得超过2469个赞
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需要炖半个小时到40分钟就好了,而且这个时间是最合适的,炖出来的骨头汤味道也非常的鲜美。
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依依很美的
2021-07-25 · TA获得超过1455个赞
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三,四个小时就可以。这个要根据实际情况确定,如果是高压锅的话,需要的时间就比较短一些。
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