Question

突然变得易怒有时情绪低落怎么回事？

突然变得易怒有时情绪低落怎么回事？

Answer 1

突然变得易怒，有的时候情绪低落那么一定是面临着生活中的压力。这个压力来源于工作，生活学习上的改变，包括环境的改变方式的改变和其他压力的来源，如果能够排出身体的问题那么就需要自己去调节，如果自己调节不了一定要寻求帮助。

Answer 2

突然变得易怒，有时情绪低落，这种情况就说明你最近的生活状态不是很好，可能生活压力比较大，建议你努力的缓解一下自己的压力

Answer 3

你好！我觉得突然变得易怒，有时候情绪低落，这是因为你压力很大，有很多不顺心的事情，心情很烦躁，所以容易发怒，情绪也低落

Answer 4

如果是女性突然变得易怒或者是情绪低落，可能是碰到生理期或者更年期，如果是男性的话。可能是肝火旺生

Answer 5

人在睡眠不足的情况下，精神状态变差，而在生活中稍微碰到的负面情绪也会变放大而使情绪变得暴躁易怒。比如在专注于做一件事情的时候突然的干扰都会使人情绪变差，而睡眠不足会使这种坏情绪放大，表现出暴躁易怒。