Question

突然变得易怒有时情绪低落怎么回事？

突然变得易怒有时情绪低落怎么回事？

Answer 1

你有时候会出现脾气暴躁易怒，情绪低落，想打人控制不了自己容易哭泣，有也容易自残，像这种情况有可能是情绪控制障碍，并伴有一定的抑郁，你一定要去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，必要时吃药治疗，平时一定要多培养些兴趣爱好，遇到问题冷静理性的去处理，换个角度去思考，学会理解包容他人。

Answer 2

突然变得易怒，有时情绪低落，肯定是遇到了什么不开心的事情，或者让你觉得很绝望的事情，可以让自己换个环境去自己喜欢的地方转一转。

Answer 3

突然暴躁易怒，首先要考虑出现精神方面的疾病，比如躁狂症、双向情感障碍、精神分裂症；其次也要考虑可能存在着严重的人格障碍，心理障碍，人际关系不良等情况，这些疾病均可以引起突然的情绪方面的改变。

Answer 4

根据您的描述，想了解一下，突然变得易怒，有时情绪低落是怎么回事，是这样的，无论情绪发生什么变化，都是有原因的，我想一定你遇到了不开心的事情，想想这件事情是什么，然后是不是遇到了困难，如果遇到了困难，我们要想办法解决问题，当问题解决了，我们的烦躁易怒及情绪记录也就会缓解了，其实无论是发脾气或者是情绪低落，都对解决问题没有任何帮助，不如行动起来，寻找解决问题的办法，也可以向别人求助，真的只有问题解决，才能让自己开心起来，祝您愉快

Answer 5

工作或生活压力过大，容易出现易怒情绪低落的状况，内分泌失调也会出现易怒情绪低落的情况，偶尔被一念之间的事情影响了心情，会烦躁易怒情绪低落，无需恐慌，偶尔的情绪低落属于正常情况，事情过去会就好起来。