Question

头上总有许多头皮屑，每天都洗头也无济于事，该怎么办？

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Answer 1

头皮屑多一般有2种状况。一是头发缺少水份，角质层掉下来。很有可能用的洗发液，护发素是化学制品，也是有可能是水体太硬。这样的事情提议洗发液采用绿色植物草本植物类的，可以合理的减少洗发液对头部的损害，减少头发的敏感度，推动头发再生长发育。

还可以采用一些滋养，柔和的洗发液，对头发开展充分的清洁和维护保养。平常维持头发，秀发的清理，流汗后，秀发脏了后要按时清理。可是有一点，要不是务必的话，洗头发不必过频，大部分维持两三天一次就可以了。洗头发的工作频率太过高危害头发，毁坏头发机构。由于很多人洗头发时喜爱用劲抓头发，这是一个很不好的习惯！头皮相比别的地区肌肤敏感的多！

治疗头皮屑，可以每星期一次或2次用带有硫化硒、甲基吡啶硫酮、锌或中温煤焦油的药品洗发液洗头发，实际使用方法可以向技术专业医师资询。假如头屑很难除，提议试一试抗真菌药洗发液如康王发用洗液（复方酮康唑发用洗剂）、采乐（酮康唑洗剂），这种洗发液在药房都能购买到，但假如感觉无论用，再向医生咨询，医师很有可能会开些药力强一些的洗发液。

头屑获得操纵之后，病人就可以恢复正常应用一般洗发液，但每过两个星期要用一次药品洗发液以避免头屑发作。多摄取新鲜水果、蔬菜水果、纯蜂蜜等碱性食品，多吃含有维生素b22、B6的食材如小动物肾脏、鸡蛋黄、奶制品、大豆等（或是立即内服维生素b22、B6片还可以），少吃辛辣食物、刺激、人体脂肪高的食材。鸡蛋是生物素的关键由来，由于生物素可以合理地治疗头皮屑，因此可以用DIY面膜来操纵头皮屑。

Answer 2

可从以下几方面进行防治： 1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

Answer 3

需要选择合适的洗发水，注意头皮的状态，可以使用一些药膏，这样也可以很好的解决问题。

Answer 4

一定要改变你的饮食，可能是你经常吃油腻的食物，也可能是经常熬夜。