Question

为什么有些女人看起来比实际年龄小很多，是如何保养的？

Answer 1

对这个问题，我可以从我自己的保养经验来回答你，首先从外貌特征来说，一个人想要让人看起来比实际年龄小，就要重视皮肤保养，要懂一些皮肤护理的基本知识，同时要对一些护肤品要有所了解，不一定要用特别贵的名牌护肤品，但一定要用适合自己的护肤品，要了解自己的皮肤特质，要知道自己的皮肤是哪一类型的，选好适合自己的一两种护肤品交替来使用效果会更好！不要乱用化妆品，要使皮肤经常处于湿润状态，注意晚上要做好皮肤护理，三天左右做一个保湿面膜，平时天天晚上可用一粒维生素E和甘油混合涂抹全脸对眼周做按摩大约一分钟左右，每周用蛋清蜂蜜自制面膜涂抹全脸一次，20 分钟左右洗掉，涂上喜欢的护肤

品就好了！很简单的，不过你要坚持，这种方法我一直再用，效果非常明显，我现在58岁了没有皱纹，别人以为我40刚出头。

其次，护肤还要从内调养，女性要经常喝一些补气血的花草茶，我平时主要是喝玫瑰花当归龙眼肉混合一起的中药茶，也可以喝一些护肝肾的花草茶，这些对女性护肤能起到辅助作用，只要你能做到内调外养，坚持下去，一年之后奇迹会出现。

最后一点，很重要，你要保持一个年轻心态，怎样才能做到这点，这说起来既简单但大多数人很难坚持做到底，如果你做到了，想不做不老女神都难。我把我的经验介绍给你，你可以借鉴一下，每天要对着镜子自恋，心里默念我怎么这么好看，对着镜子微笑只需2分钟，每天早上起床听优美柔和的音乐5分钟，洁肤后对脸部稍做按摩，对着镜子微笑自我欣赏1分钟，平时多唱歌跳舞时间不易过长，多与朋友聊天，平时多学习一些 养生 保健知识，每天都乐观对待生活，生活不如意也不在意，心要宽一点，不斤斤计较，对人对事，都泰然自若，你一定在不久的将来，会比别人看起来年轻。

我有一个朋友49岁了，看起来也就三十出头的样子，甚至连说话都是欢快爽利的小姑娘嗓音。虽然也有很多人经常惊叹说以为她才二十多岁，但这种夸张的言辞倒真的都不用认真。

保养也就是一般地用用护肤品什么的，她这个层次消费的，大概就是资生堂，兰蔻，雅诗兰黛这些，印象中我很少见她化妆，基本都是素颜，听她讲美容院几乎没有进过，顶多自己在家做做面膜，胶原蛋白，水光针这些，一针也没有打过，就更不用说动刀动剪的整容手术了。

有一种状态，很能形容她的年轻感，就是她身上的那种像是涉世未深的不功利不势利不世俗的清朗感。是的，她虽然离了婚，却不折不扣是个拆一代，手握千万资产，衣食无忧，又因为离了婚，没有了婆婆妯娌，三叔六姑这些鸡毛蒜皮事儿，眉梢眼角自然也少了烟尘俗物。

但并非是离了婚的有钱的都显年轻，我认识好几个有钱的，整容手术做到全身的，乍一看的年轻之下，岁月的痕迹，真实年纪本该有的沧桑风尘，甚至从声音里都会很直白地显露出来。

当然，她的年轻有她自然条件的优势，一方面她的皮肤黑，属于油性皮肤，这种肤质年轻时出油长痘不讨巧，上了年纪就显出它的好了，不长皱纹，很耐老。她的脸颊眼角，确实没有皱纹。另一方面，她是小骨架，脸盘也小，又一直都没有发胖，脸上也就没有多余的肉垮下来。

更重要的，我觉得是体态和精神状态方面的原因。她离了婚以后一直没有再嫁，忙女儿，忙工作，忙学习，也忙着谈恋爱，整天象上了小发条似的，乐呵呵地，对什么人和事都抱着一份热情，冬天滑雪春秋徒步，哪个场子也少不了她少女般的笑声，在学习方面，她也总抱着一份好奇心和积极性，考了和工作专业完全不相干的造价工程师，还自学了编程。

写到这里，我忽然觉得，看起来年不年轻，像多少岁，对我这个已经快50岁的朋友来说，也许根本就不是一个问题，更没有什么意义，她可能，从来都没想过这个问题。

50岁的女人看起来年轻，难道就只是靠保养吗？我觉得有些不符现实。

任何一位女性的容颜无论如何保养也难以让人躲过岁月的洗礼。

现实生活中的确不乏有这样让人艳羡的魅力女性。我认为她们的美丽不仅仅在于容貌，从容淡定的言谈举止也让人感到很大程度上都来自于良好的内涵和心态。她们的内心永远有着少女般的柔情，同时对美的追求也执着热情。她们大多生活自律而且懂得善待自己，懂得忘掉烦恼努力让自己过得开心。

所以女性的美丽不能单靠保养才能获得，丰富的内涵才是女性美丽的核心 ，有了深度内涵才能使女人魅力无穷。