Question

蛙泳背漂多久能摘掉

Answer 1

蛙泳背漂需要等到完全会游泳时再摘掉。没有摘掉背漂的学泳者，不管是学泳者还是施教者，技术都还没有达标，真正意义上是没有学会游泳的。

新手学习蛙泳需要注意的问题很多，虽说蛙泳是四种泳姿中最为简单的一种，但是每个人的接受能力是不同的，在训练中还是会有一些错误出现。

蛙泳需要我们的手臂报税，但是很多初学者的抱水、搂水动作并不顺畅，而是在胸前会有停顿，这样就容易导致我们的动力不足，于是就会出现下沉的情况。

收腿的时候，我们的两个膝盖之间的距离超过了两个脚踝之间的距离，这个时候也会出现动力不足的情况。

在抱水这个姿势出现之后，一些人就会出现上半身出水幅度太大的问题，胸部基本上与水面呈垂直姿势，在这样的姿势下，我们就会受到更大的阻力，造成游泳更加困难。

日常生活中，我们学习蛙泳一定要注意蹬腿，蹬腿到位才是我们前进的动力，这个时候脚尖一定要崩直，这样动作才达标。