韭菜怎么煮好吃?
墨鱼炒韭菜
食材:墨鱼(买的时候请商贩清理干净)、韭菜。
做法:1。锅里放油,然后把姜和葱炒香。
2.将洗净的墨鱼放入李国中煎,可以放少许酱油;记得墨鱼不要炒太久。时间太长,会变老变硬。
3.韭菜快熟的时候放进去翻炒;出锅前放一点鸡精(因为鸡精是咸的),出锅前倒一点香油。
不要长时间炒菜。墨鱼和韭菜老了就不好吃了。
韭菜饺子
材料:2杯面粉,1/2杯热开水,1/4杯温水,1汤匙酥油。
材料:韭菜1根(约2杯)、粉丝2包、鸡蛋4个、油、盐、糖、酱油、香油、胡椒粉。
练习:
将面粉和大约1/4茶匙盐放入容器中。
2.将1/2杯热开水慢慢倒入面粉中,用筷子轻轻搅拌。
3.将1/4杯温水倒入容器中,用手将面粉揉成光滑的面团。用湿毛巾盖好,醒30分钟。
4.粉丝用温水浸泡,粉丝越碎越好。
5.韭菜挑洗干净,擦干,尽量切细。
6.把鸡蛋打到碗里,加一点盐,用筷子把它们打散。
7.烧热锅,加入大量油,倒入蛋液铺开蛋皮。用铲子把鸡蛋皮剁碎。
8.将韭菜末、粉丝丝、鸡蛋皮丝放入碗中,加入盐、糖、酱油、香油、胡椒粉拌匀。
9.在工作台上铺上面粉,在面团上抹上酥油,尽量把面团揉均匀。
10.将面团揉成细长的圆柱体,分成16份。
1.将馅料分成16份。
12.像包饺子一样把每一块面团擀开,包一块馅。
13.把炉子调成中火,炒锅里放一点油,把韭菜盒子煎到两面金黄。
韭菜炒肉丝
里脊肉一小块,先切成薄片,铺在案板上,切成细条,用少许盐、胡椒粉、淀粉和料酒抓匀,腌制几分钟后拌入1汤匙油。
干一包香,取一半,一根一根掰下来,铺在案板上,用刀切成猪肉大小的细条。
韭菜花1把,剪去老茎,切成1寸半长的段,用水焯水30秒取出淋浴水。
锅烧热,倒入1大勺油,放入姜蒜末翻炒,放入肉丝,用筷子抽离至肉变白,放入干香、韭菜花,加入少许盐和鸡精,炒匀,再倒入少许香油,翻炒两三次。
韭菜炒鸡蛋的做法:
一般特征
温养血,暖腰膝
基本材料
鲜韭菜100-150克,鸡蛋2个,油适量,盐适量。方法:将韭菜洗净,切成小块。鸡蛋打碎后,搅拌均匀。锅烧热后,放入韭菜和鸡蛋,翻炒至熟。
功效:温补气血,暖腰膝。
用法:适合搭配葡萄酒晚餐。
用途:适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄患者。
根据你的爱好,还有很多其他的方法。