韭菜怎么煮好吃?

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百度网友d2cc609
2022-03-05 · TA获得超过904个赞
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墨鱼炒韭菜

食材:墨鱼(买的时候请商贩清理干净)、韭菜。

做法:1。锅里放油,然后把姜和葱炒香。

2.将洗净的墨鱼放入李国中煎,可以放少许酱油;记得墨鱼不要炒太久。时间太长,会变老变硬。

3.韭菜快熟的时候放进去翻炒;出锅前放一点鸡精(因为鸡精是咸的),出锅前倒一点香油。


不要长时间炒菜。墨鱼和韭菜老了就不好吃了。


韭菜饺子


材料:2杯面粉,1/2杯热开水,1/4杯温水,1汤匙酥油。

材料:韭菜1根(约2杯)、粉丝2包、鸡蛋4个、油、盐、糖、酱油、香油、胡椒粉。


练习:


  1. 将面粉和大约1/4茶匙盐放入容器中。

  2. 2.将1/2杯热开水慢慢倒入面粉中,用筷子轻轻搅拌。

  3. 3.将1/4杯温水倒入容器中,用手将面粉揉成光滑的面团。用湿毛巾盖好,醒30分钟。

  4. 4.粉丝用温水浸泡,粉丝越碎越好。

  5. 5.韭菜挑洗干净,擦干,尽量切细。

  6. 6.把鸡蛋打到碗里,加一点盐,用筷子把它们打散。

  7. 7.烧热锅,加入大量油,倒入蛋液铺开蛋皮。用铲子把鸡蛋皮剁碎。

  8. 8.将韭菜末、粉丝丝、鸡蛋皮丝放入碗中,加入盐、糖、酱油、香油、胡椒粉拌匀。

  9. 9.在工作台上铺上面粉,在面团上抹上酥油,尽量把面团揉均匀。

  10. 10.将面团揉成细长的圆柱体,分成16份。

  11. 1.将馅料分成16份。

  12. 12.像包饺子一样把每一块面团擀开,包一块馅。

  13. 13.把炉子调成中火,炒锅里放一点油,把韭菜盒子煎到两面金黄。

韭菜炒肉丝

里脊肉一小块,先切成薄片,铺在案板上,切成细条,用少许盐、胡椒粉、淀粉和料酒抓匀,腌制几分钟后拌入1汤匙油。

干一包香,取一半,一根一根掰下来,铺在案板上,用刀切成猪肉大小的细条。

韭菜花1把,剪去老茎,切成1寸半长的段,用水焯水30秒取出淋浴水。

锅烧热,倒入1大勺油,放入姜蒜末翻炒,放入肉丝,用筷子抽离至肉变白,放入干香、韭菜花,加入少许盐和鸡精,炒匀,再倒入少许香油,翻炒两三次。


韭菜炒鸡蛋的做法:


一般特征

温养血,暖腰膝

基本材料

鲜韭菜100-150克,鸡蛋2个,油适量,盐适量。方法:将韭菜洗净,切成小块。鸡蛋打碎后,搅拌均匀。锅烧热后,放入韭菜和鸡蛋,翻炒至熟。

功效:温补气血,暖腰膝。

用法:适合搭配葡萄酒晚餐。

用途:适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄患者。


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