老人肠胃不好,应该怎么调理呢?
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老人肠胃不好可以通过饮食调理,饮食尽量清淡易消化,多吃豆制品类食物,经常喝酸奶。还可以用山楂和陈皮泡水喝,具有促消化的作用。
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老年人消化吸收能力较差,饮食要进食一些易消化的食物,比如小米粥,山药粥,每次不能多吃,少量多次喂养,荤素搭配合理,营养均衡化
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老年人消化吸收能力较差,饮食要进食一些易消化的食物,比如小米粥,每次不能多吃,少量多次喂养,荤素搭配合理,营养均衡化。
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老人肠胃不好可以通过饮食调理,饮食尽量清淡易消化,多吃豆制品类食物,经常喝酸奶。
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老人肠胃不好可以通过饮食调理,饮食尽量清淡易消化,多吃豆制品类食物,经常喝酸奶。还可以用山楂和陈皮泡水喝,具有促消化的作用。另外,老年人的胃肠消化功能不太好可以多吃新鲜的水果和蔬菜,养成良好的生活习惯,定时排便。
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