改变,最终会带来什么?
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“ 多彩的世界,陌生的你我,文字是我们的桥梁,搭起生活里的故事,故事里的生活。”——昕禹
你和自己的关系怎么样?是喜欢还在讨厌?你和爱人的关系怎么样?有没有试图去改造对方?对自己的孩子,是否发现诸多问题,每天碎碎念地想让其变得更好?如果你如之前的我一样,面对这些问题,总想任凭一己之力去改变这一切,那么不妨来听我来聊一聊。
为什么?因为,我在改变这条路上走了太久。
那么为什么会经历这样的心路历程?
如今,回头再去梳理时,我明白,改变,是源于生命最初的痛苦。早在幼年时期,做为家里的次女,我的记忆里,父母给我太多的比较,指责;之后是周围人对我脸上“麻子”的调侃。最终将曾经那个假小子,疯丫头变得自卑而内向。一个人因为恐惧而躲进自己的世界;因为孤独而渴望被理解,认可。这个时候,改变,便是唯一的出路,逃离苦楚与落寞。一个小女孩的生命底色,至此烙上了印记。
当年,我以为改变是那根救命的稻草,能够迎来新的希望。可是,因痛苦而改变的逃离,其实从最初便注定了是一种徒劳,但对于当时的自我认知来说,唯有努力去改变自己,暂且能从被否定到怀疑再到讨厌的痛苦中喘口气。最痛苦的时候大概是高中的那几年,我喜欢中性的衣服,剪了短发,连自己性别都讨厌。
我的心,就这样在十几年里煎熬着,最最渴望的就是能够遇到懂自己的人。灵魂的相契也成为我对爱情的标配,所以对那些心仪自己的人而不为所动。信念里,那个人可以化解掉我生命里所有的不堪,依如灰姑娘的王子。如果遇到了对的人,心门就会打开,被认可是我所需要的勇气。
向外寻求突围的过程中,大约上大一那年的假期里,我迎来了内心冰川的融化。如今也清晰地记得,是关于王潮歌导演的访谈节目。她讲述自己学生时代的偏科,讲述人的长短板问题。很多人,极力费劲周折地求寻以想补充自己的短板,殊不知,天生的优势才是王道,才是自己应该去挖掘的宝藏。泪,无声地滑落到脸上。我开始重新审视自己,什么才是自己的长板。
接下来的日子,我不再费力地寻求改变,开始了正视自己的好与不好,但那份对知己的诉求一直没有变,直到参加工作后的某一天。那时认识了一位年长我七八岁的大哥,慢慢熟识以后,我很多的心事会告诉他,他也能够帮助解答。这段时间,我还漂泊于学校所在的城市里,这段关系给了我很多的依托。后来,回到了父母身边工作,所有的状况都好了很多。一次电话里与大哥聊起工作上的事,他说我理解,我能猜到你会怎么做的,因为我可能比你自己都了解你。电话挂断之后的几天里,那句:我可能比你自己都了解你,一直在心里回响。怎么,我一直心心念念的被理解,为什么现在内心里反而很恐惧?内心的冰川又一次坍塌。被理解,是否也意味着被看透?本能的安全感 ,让我逃离。所谓的渴望理解,灵魂相契,不过是想让人看到的那一部分。人,生而孤独是对的,因为我们都会本能地固守着一块独有的秘密花园。原来 敞开与固守,都是我们都需要的,一味地改变是因为没有洞察到其实两者是同时地存在着。至少,哪一方多哪一方少,外向些,内向些,都妨碍不了什么的。
至此,我方才明白,原来,所谓的改变不在外面,而是内心的。两次的内心触动,都是自然而然地转变了原有的想法。这个过程,没有刻意,没有痛苦,就像漆黑的房间里不经意间一丝光掠过,让屋内的人发现,原来开关就在自己的手旁。
后来,恋爱,结婚,生子,我的心越来越安定。多年就这么一路走来,我并没有真正改变了什么,不过是一次又一次与自己心的对话,一次又一次与自己答成了和解。
接纳自己,接纳他人,接纳境遇,这个过程,它不是单纯地承受而是全然地看到,不评判好与坏,对与错,就如那镜子,只是如实地呈现所有影像。
其实,所谓改变,只在接纳那一刻发生!一念地狱,一念天堂,念念不妄,念念相忘,终了此生!
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你和自己的关系怎么样?是喜欢还在讨厌?你和爱人的关系怎么样?有没有试图去改造对方?对自己的孩子,是否发现诸多问题,每天碎碎念地想让其变得更好?如果你如之前的我一样,面对这些问题,总想任凭一己之力去改变这一切,那么不妨来听我来聊一聊。
为什么?因为,我在改变这条路上走了太久。
那么为什么会经历这样的心路历程?
如今,回头再去梳理时,我明白,改变,是源于生命最初的痛苦。早在幼年时期,做为家里的次女,我的记忆里,父母给我太多的比较,指责;之后是周围人对我脸上“麻子”的调侃。最终将曾经那个假小子,疯丫头变得自卑而内向。一个人因为恐惧而躲进自己的世界;因为孤独而渴望被理解,认可。这个时候,改变,便是唯一的出路,逃离苦楚与落寞。一个小女孩的生命底色,至此烙上了印记。
当年,我以为改变是那根救命的稻草,能够迎来新的希望。可是,因痛苦而改变的逃离,其实从最初便注定了是一种徒劳,但对于当时的自我认知来说,唯有努力去改变自己,暂且能从被否定到怀疑再到讨厌的痛苦中喘口气。最痛苦的时候大概是高中的那几年,我喜欢中性的衣服,剪了短发,连自己性别都讨厌。
我的心,就这样在十几年里煎熬着,最最渴望的就是能够遇到懂自己的人。灵魂的相契也成为我对爱情的标配,所以对那些心仪自己的人而不为所动。信念里,那个人可以化解掉我生命里所有的不堪,依如灰姑娘的王子。如果遇到了对的人,心门就会打开,被认可是我所需要的勇气。
向外寻求突围的过程中,大约上大一那年的假期里,我迎来了内心冰川的融化。如今也清晰地记得,是关于王潮歌导演的访谈节目。她讲述自己学生时代的偏科,讲述人的长短板问题。很多人,极力费劲周折地求寻以想补充自己的短板,殊不知,天生的优势才是王道,才是自己应该去挖掘的宝藏。泪,无声地滑落到脸上。我开始重新审视自己,什么才是自己的长板。
接下来的日子,我不再费力地寻求改变,开始了正视自己的好与不好,但那份对知己的诉求一直没有变,直到参加工作后的某一天。那时认识了一位年长我七八岁的大哥,慢慢熟识以后,我很多的心事会告诉他,他也能够帮助解答。这段时间,我还漂泊于学校所在的城市里,这段关系给了我很多的依托。后来,回到了父母身边工作,所有的状况都好了很多。一次电话里与大哥聊起工作上的事,他说我理解,我能猜到你会怎么做的,因为我可能比你自己都了解你。电话挂断之后的几天里,那句:我可能比你自己都了解你,一直在心里回响。怎么,我一直心心念念的被理解,为什么现在内心里反而很恐惧?内心的冰川又一次坍塌。被理解,是否也意味着被看透?本能的安全感 ,让我逃离。所谓的渴望理解,灵魂相契,不过是想让人看到的那一部分。人,生而孤独是对的,因为我们都会本能地固守着一块独有的秘密花园。原来 敞开与固守,都是我们都需要的,一味地改变是因为没有洞察到其实两者是同时地存在着。至少,哪一方多哪一方少,外向些,内向些,都妨碍不了什么的。
至此,我方才明白,原来,所谓的改变不在外面,而是内心的。两次的内心触动,都是自然而然地转变了原有的想法。这个过程,没有刻意,没有痛苦,就像漆黑的房间里不经意间一丝光掠过,让屋内的人发现,原来开关就在自己的手旁。
后来,恋爱,结婚,生子,我的心越来越安定。多年就这么一路走来,我并没有真正改变了什么,不过是一次又一次与自己心的对话,一次又一次与自己答成了和解。
接纳自己,接纳他人,接纳境遇,这个过程,它不是单纯地承受而是全然地看到,不评判好与坏,对与错,就如那镜子,只是如实地呈现所有影像。
其实,所谓改变,只在接纳那一刻发生!一念地狱,一念天堂,念念不妄,念念相忘,终了此生!
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