怎样保护眼睛作文
怎样保护眼睛作文1
眼睛是身体的一部分。如果你失去了你的眼睛,世界将在你心中变得黑暗。
看电视不能离电视太近,它一定有两三米远。在我的家乡,我曾经在电视机旁边看电视。看了很长时间后,我把它关掉了。我发现我的视力模糊了。我妈妈带我去看医生。医生告诉我,“你有近视。”
你不能仰面看书。放学后,我一到家,就躺在床上看书。结果,我的头开始疼了。
让你的眼睛按时休息。有一次,我作业做得很晚。然后,我的眼睛开始疼痛,我无法睁开,仿佛它们要爆炸了。
因此,人们不能像我一样。一定要保护好你的眼睛!
怎样保护眼睛作文2
每个人都想有一双明亮的眼睛,我也不例外。让我们谈谈如何保护眼睛。
首先,一个人不能在阳光不足或阳光太强的地方看书。人们应该在光线适宜的地方看书。
第二,看电视,玩电脑,阅读长达两个小时。停车后,观察远处和绿色植物。
第三,阅读、写作、玩电脑和看电视不应该靠得太近。
第四,睡眠时间至少应该是8小时。
第五,多吃蔬菜和含维生素的食物,少吃肉。
第六,每天做两次眼保健操。
第七,不要在尘土飞扬的地方或阳光强烈的时候睁开眼睛。
我们必须保护我们的眼睛。
怎样保护眼睛作文3
眼睛对人们很重要。如果没有好的视力,我们就无法欣赏各种风景;如果没有好的视力,我们的生活也会出现问题。所以,我们只有好好地保护眼睛,才能不戴上眼镜。下面,我来介绍给几种保护眼睛的方法。
一、每天坚持做眼保健操,上午一遍下午一遍。
二、不能躺着看书,不能边走路边看书,当然也不能在强光下看书。
三、不能趴在桌上看书,这样眼睛会近视得更快。正确的做法是,身体要坐直,离桌子一拳远,头部离桌子一尺远,这样才能让眼睛不受伤害。
我向大家推荐的方法真的很管用,我有一个快要近视的朋友,他用了我的方法后眼睛竟然好起来了。希望大家多用我的方法,拥有一双明亮的眼睛,越来越健康。
怎样保护眼睛作文4
小玲玲是个三年级的`学生,她有一双明亮的大眼睛。小玲玲身体结实,读书很刻苦,她想长大了当一名女飞行员,可是她并不爱护自己的眼睛。
有一次,爸爸给玲玲买了一本关于小熊猫的故事书,她可爱看了。他们走到花坛边,津津有味地读起来,恨不得把头埋在书本里。小蝴蝶飞过来看见了,忙提醒她说:“小玲玲,不要让眼睛离书那么近,不然会近视。”她没听小蝴蝶的话,还照样那么看。
回家的时候,小玲玲又一边走路一边看书。小蝴蝶跟在他后面,耐心劝告她:“走路不能看书,再这样,眼睛会近视的。”可是,小玲玲满不在乎地说:“没关系,我的眼睛棒,不会近视的。”小蝴蝶看他不听劝告,只好飞走了。
晚上吃饭的时候,小玲玲还是舍不得放下那本书,边吃边看小花猫发现了,就绕道她的身体边,警告说:“小玲玲,别看了,吃饭看书最容易得近视眼。”小玲玲正在兴头上,那里听得进小花猫的话!她不耐烦地轰走了小花猫,接着往下看。这顿饭她吃了足足有半个钟头。
有趣的故事书吸引着小玲玲,她读的书越来越多,可是总不注意保护眼睛。不知不觉地,她的视力已经减弱了。
过了些日子,他借了一本小鸭子的故事书。白天没看完,晚上乘凉时,就在路灯底下看。月亮啊以见到了,笑眯眯地问她:“小朋友,光线这么暗,你怎么还看书啊?”小玲玲很不情愿地抬起头来,朝月亮看了一眼,觉得月亮不该来打扰她。
临睡前,小玲玲躺着继续看那本书。虽然书上的字在眼前直晃悠,但他很想知道这个故事的结果怎么样。她看啊,看啊,连白天睡够了午觉的小花猫都困了她还没完没了地看着。
日久天长,小玲玲感觉到远处的东西看不清了,黑板上写的粉笔字也变得模糊了,看书时间一长,眼睛就发酸,脑袋发胀。小玲玲只好让妈妈带着去医院。医生检查后,说她得了近视眼。医生给她配了一副近视眼镜,从此眼镜找到了小玲玲做朋友。
现在,小玲玲常常恼地想:我还能摘掉眼镜去家是银色的大飞机吗?
所以我们不能像这样来保护眼睛,因为如果大家都想小玲玲这样肯定会近视这样不是吗?
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