干面条卤面的做法大全

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向阳1718
2022-06-20 · TA获得超过3382个赞
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  如果想吃卤面,家里有干面条就能做,而且做出来的味道绝不逊色于新鲜的面条,其实用干面条来做卤面,最关键的还是卤汁的味道以及其他的配菜,这都是需要方法来将这些材料和要求融合。那么,干面条卤面的做法大全是什么呢?

干面条卤面的做法大全

  做法一

  材料:面条300克,猪肉75克,卷心菜、 绿豆芽各30克。盐、酱油、醋、香油、食用油各适量。

  1.卷心菜洗净切丝,同绿豆芽一起焯水,捞出,过凉沥水。

  2.猪肉洗净切丁,倒入热油锅炒熟,加盐、醋、香油、酱油调味,制成肉丁卤。

  3.面条入锅煮熟,过凉后捞入碗中,浇上肉丁卤,放上卷心菜丝、绿豆芽即可。

  做法二

  主料:鲜面条250克、茄子2个、尖椒2个、猪肉150克、 辅料:植物油3汤匙、盐5克、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽酱油2汤匙、老抽酱油1汤匙、料酒1汤匙、水淀粉适量

  1.食材备齐,将茄子和尖椒洗净,将茄子切成丁,撒入少许盐,拌匀腌制10分钟。

  2.将猪肉切成丁,尖椒切成丁,葱切葱花,姜蒜切末。

  3.锅加油烧热,下入葱姜炒香,下入肉丁翻炒至变白,淋入料酒翻炒均匀去掉肉的腥味。

  4.下入茄丁翻炒几分钟至稍变软,加入水和茄丁持平即可,加入盐,生抽,老抽,烧开。

  5.煮至茄丁熟透,下入尖椒丁,淋入水淀粉勾芡,加热至汤汁粘稠,下入蒜末拌匀即可,盛出待用。

  6.锅加水烧开,下入面条煮熟,捞出放在冷水中投凉,捞出沥水。

  7.放在盘内,浇上做好的茄丁卤,吃时拌一下即可。

哺乳期能不能吃卤猪蹄

  哺乳期可以适当的吃一些卤猪蹄,但过度吃不是很好,卤猪蹄本身有着较高的胶原蛋白含量,可以提高母乳的质量,适当的吃一些,还可以让产妇的身体更好。但是卤猪蹄因为是卤制的,有大量的调味品等,所以一定不要吃的太多。

  在哺乳期想要吃猪蹄,可以自己购买猪蹄,自己炖煮,这样做出来的猪蹄不光营养价值更高,而且更加的卫生健康。很多产妇都会吃猪蹄和黄豆炖的汤,这款汤品有着不容小觑的营养价值,对产妇的身体好处也特别多。

  哺乳期的饮食需要多加的注意,猪蹄是营养价值高,并且胶原蛋白丰富的食材,所以适当吃一些是很正确的。在哺乳期还可以喝一些鱼汤,比如大家都熟悉的鲫鱼豆腐汤,这款汤品富含营养价值,而且其增奶的效果也十分的显著,所以在哺乳期可以适当喝一些。

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