为什么分手后两个人都放不下？
1. 爱的深度：如果两个人深深地爱着对方，那么分手后很难放下。他们可能会想念对方的美好回忆，感到失落和悲伤。
2. 依赖感：分手后，有些人可能会感到失去了生命中的一部分，因为他们在对方身上建立起了依赖和习惯。这种依赖感很难摆脱，因为它需要时间来重新建立新的习惯和依赖。
3. 希望破灭：分手可能会导致两个人感到失望和绝望，因为他们失去了对未来的梦想和希望。这种失望和御闷绝望可能会让他们难以放下。
4. 社会压力：有时候，社燃磨会和家庭可能会对分手施加压力，使两个人更难以放下。他们可能会感到被迫分开，而不是真正放下了感情。
无论原因是什么，放不下感情是很常见的，但是随着时间的推移，这些情感通常会逐渐淡化。如果两个人真的无法放下，他们可以考虑寻求专业帮助，例如情感咨询或心理治疗，以帮助他们处理和克服他们的情镇段弯感问题。
分手并不只是一段感情的结束
爱情里，两个人一旦分手就很难再继续下去，分手并不意味着两人的感情之间的维系断了。那些曾经在一起的过往经历、回忆，一起去过的地方，曾经说过的话，曾经生活过的家，当初许下的承诺等共同经历过的事，会在分手后如同电影放映一般在你脑海里一幕幕的出现，你会很诧异，在一起的时候都不会那么深刻地想起过去，反而分手了，却一遍遍的回忆出来，提醒自己，“啊，原来我是真的分手了。”
而这些都是分手后会舍不得对方的原因。你会觉得：难道我真的就过不去这道坎了吗？于是接下来的日子里就会无数次的出现想要复合，想要挽留的念头。慢慢地，你的精力全部花在了这上面，反而没有精力干别的事了。
分手，不是一段感情结束，不论你是什么样的性格，或安静内向，谨源或坚强活泼，一旦你经历了这样的事，并且在过去的那段感情中，你是真的用心去对待了，一样会经历这些，不同的是，你会持续这样的状态多久。
分手后怎样调整自己
分手后还是舍不得对方怎么办？把精力转移到别的地方？唱歌、喝酒、看电影？其实没什么用。那应该怎么做？其实有两种不同的方法。
索性不要忘记人生的旅途中难免会遇到一些人，不管你是否喜欢他认可他，但对你御返的人生来说，他的的确确是为你添了一把力了的。他让你认识到了这个世界、这个社会。你们的曾经在分手后就变成了你的一个人生故事，而故事总会有结局，结局总会有好坏。既然分手了，那就深呼吸，带着这个故事去开始下一个故事吧。也许有一天，你就会发现，你是真的放下了。索性断得干干净净正所谓长痛不如短镇晌饥痛，既然对方要和你分手，那就洒脱一些，就算你再怎么强求怎么挽留，该走的还是会走。其实你的舍不得不过是一种执念罢了，你不甘心罢了。或许决绝的放手是对自己的一种原谅，付出在对方身上的青春，总会在不经意间在真正适合的那个人身上找回来。
