Question

贫血应该多吃些什么？

Answer 1

黑木耳，菠菜，猪肝，猪血，牛奶，花生皮泡酒

Answer 2

含铁丰富的食物，像瘦肉，波菜，猪的脏器，海鲜产品啦。

Answer 3

似乎应该吃些红枣吧～

Answer 4

无论是红细胞生成减少性贫血、红细胞破坏过多性贫血还是失血性贫血，都是缺少血红蛋白，因此，贫血患者对于血红蛋白有明确的营养需求。建议补充足量的血红蛋白，帮助血红细胞快速再生，迅速恢复正常的血红细胞水平，提高血流量和血氧量。

Answer 5

“红肉”-牛肉或羊肉，红肉的意思是含血红素多，看上去颜色红些，与之相对应的为“白肉”。