Question

经常熬夜怎么保养皮肤

家里要做生意，经常要熬夜的关系。熬夜都差不多有2 ，3年了。我才18岁。现在就感觉皮肤很干，而且鼻子旁边的毛孔较大。脸色总是很苍白的。
脸上有时候总有白色的小皮皮。我现在在用屈臣式的西藏红花面膜。还算比较好，但是 保持不久。

我想去用佰草集的。不知道适合自己不。
有没有有那些姐妹帮忙帮忙，帮我找找看效果好点的，但是不要太贵，300块以内能接受的。嘿嘿。

Answer 1

我觉得还是要适当的多喝水
补充维生素
多吃水果蔬菜
但不要以为黄瓜可以补充你的维生素
它含有维生素分解酶
不要和富含维生素的水果蔬菜一起吃
可以多吃当季的番茄
它维生素含量很高
还可以补充水分
不过
如果没有太重要的事情
最好在23点前睡觉
良好的睡眠才是美丽的保障

Answer 2

、、熬夜打破人们正常的睡眠规律，你需要平时多注意睡眠，补充些维生素，另外保健作用也不能少，推荐你使用下妙巢，它由日本花田女性研究中心开发，是一种全新的全能型内分泌调节剂。可最大限度的延长身体的青春周期，改善从皮肤身材到身体等几十种岁月问题，对延缓衰老，改善皮肤效果很不错！

Answer 3

尽量少熬夜，熬夜是皮肤最大的凶手哇，如果实在要熬夜，可以泡绿豆水喝一下，10点前面膜一下，每周两次

Answer 4

熬夜后要洗脸涂护肤品或是做面膜我经常熬夜就是这样做的

Answer 5

用玉兰油爽肤水很不错呀