Question

弹钢琴紧张怎么办

心理素质不好。。。比赛参加少。。。特烂比的。。
家里自己录音都会因为紧张而断。。本来不太错的曲子。。甚至能断很多次。。
这个怎么办啊。。有别人来听我都紧张。。就给老师弹可能还能小小好点。。。
要不要多比赛锻炼下。。。可是一比赛我估计丢老人了。。
哎。。。明年就钢琴考试了。。怕出问题
对了平时自己练啥事都没有。。。
给人弹的时候就是老觉得啥地方别出问题。。
然后突然就觉得好象出了问题。。然后手就不会弹了就停那了。。

Answer 1

我以前也会这样··考十级前两个礼拜之前练熟的曲子几乎都不会弹了···
多让自己放松，不要想着这一遍是为了录音或者让别人听或者怎样怎样，家里有人的时候多练练，你还不习惯给别人演奏，也可以顶这胆子去那些咖啡厅或者酒店里弹（可以跟他们经理商量，让你弹一两首，毕竟你是客人，一般都会同意的··）心理素质是锻炼出来的，（我就是因为去咖啡厅“要求”弹几首曲子后被他们店聘去弹琴的，哈哈。。）
也可以试试看···每次弹都录音，习惯就好了，
不过，不管是不是因为紧张，你会弹错的话，说明对曲子还是不太熟，多练还是必要的。
祝你好运

Answer 2

多练习，比赛的时候你就当是自己在一个人练习一样。把台下的人当成木头就可以了。给别人弹的时候你就当是在练习就行了。弹之前你可以试着转移注意力。不要马上就弹，先平静一下。暗示自己是在练习就可以了。你能行的

Answer 3

记得我去年我也是如此的.没有舞台经验的我就要参加文艺表演了~最后为了克服紧张~每天找一帮人来听我弹琴~

Answer 4

不够熟练，不能忘我

Answer 5

放松，放松，深呼吸
多练，在家上老师的细致指导
不会有什么太大的问题的