减肥应该多吃什么

我是女性，今年21了，我现在是140，身高167，我想减肥，适合我的方式有哪些啊... 我是女性，今年21了，我现在是140，身高167，我想减肥，适合我的方式有哪些啊 展开
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15个回答
#热议# 普通体检能查出癌症吗？
亲切还肃然丶东风s
2009-05-15
知道答主
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少吃+多运动
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创作者ERWPzFjXbw
2019-03-14 · TA获得超过3895个赞
知道大有可为答主
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不需要刻意去减肥，做自己最好。
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bestme5201
2009-05-15
知道答主
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肉丝
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乔教瘦
2020-01-17 · 一起做个小馋猫，跟我吃，不会胖。
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乔教瘦
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其名为坤爱健身111
2020-05-29 · TA获得超过3.2万个赞
知道答主
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