心情压抑怎么办
16个回答
展开全部
你好！非常理解你的心情.你自己心里是怎么想的，平时与家人朋友的沟通是什么方式可以具体讲一下吗？不要轻易给自己贴标签，也不要总是委屈和压抑自己，让自己尽早走出来，相信你很快可以开心起来的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
闭上眼睛想想美好的风景，或交一个闺蜜，只谈心
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
容易暴躁，心情压抑，2个揉搓动作，疏肝解郁，睡得香心情好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
