我想靠运动减肥,做什么运动比较好
8个回答
2014-07-30
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坚持晨跑。。打羽毛球。。懂得坚持,然后合理运动,不可过量,或偷懒,且记,不能节食。。坚持下去才可以,愿你成功。
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跑步
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跑步,跳绳,像少林寺的劈柴,挑水,控制饮食
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羽毛球
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很减肥
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