15岁女生的最有效的减肥方法是什么
2个回答
展开全部
做运动减肥效果是很好，行培对身体也有好处，但档没唯是如果停下来就很容易再涨上去。我觉得想要减肥就察中要控制自己的食量，吃饭的时候要慢，自然就会瘦下去了。如果觉得这样减肥太慢，你可以去试试针灸减肥，效果很明显，而且副作用是相比其他减肥产品最小的。我就打算去试试。
追问
嗯嗯，在饮食方面有没有什么好的方法
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
最好是慢跑 游泳 搏击操 我已经瘦了10斤 14岁
追问
还有其他方面么？比如说在吃东西方面，因为我本身就是吃货😄
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
