我每天晚上睡不着怎么办

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howbenpk
2016-11-16 · TA获得超过278个赞
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晚上睡不着,是不是茶喝的太多,或者心事太重呢,试着放松自己,应该很快就可以睡着了
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bian1qq
2016-11-11 · TA获得超过388个赞
知道答主
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晚上睡不着觉是不是茶喝多了,或者是咖啡喝多了,试着放松自己,应该很快能睡着了
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猪猪的心愿
2016-10-30 · TA获得超过127个赞
知道答主
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晚上睡不着是不是茶喝多,或者是心里想的事太多,尽量的放松自己,才会很快的睡着
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益韵水滴1
2016-10-28 · TA获得超过2597个赞
知道小有建树答主
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晚上睡不着的话,是不是茶喝多了,或者心事太重了,试着全身放轻松,应该很快就睡着了
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看见你就动了情我想爱你
2015-08-10 · 贡献了超过147个回答
知道答主
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为什么睡不着,说一下具体原因,什么感觉,有什么心事吗
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追问
睡不着
追答
那就身体一直不要动保持静止的状态
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