2023-06-12 广告
这个要看你是多少鸡蛋和用什么锅来煎的,分开来分析:
鸡蛋多少:一般一个两个鸡蛋的话,费的油是不多的,如果你煎的鸡蛋多的话就要多多一点油,要不然粘锅,以一个鸡蛋为例,一个鸡蛋一勺子油,这样比较下来,就知道你要多少油了。
不同的锅:大家肯定都知道,锅有好几种的,这里我就分为,一般的锅和不粘锅,不粘锅的油可以少点,一般的锅的话,有控制火力,多点又,要不然会粘锅的。
一般来说,每个家庭的锅是不一样的,大家可以按照锅的种类来煎鸡蛋,看鸡蛋多少控制油量的!
平时我们煎荷包蛋都是用油直接煎炸,这样做出来的荷包蛋不仅会很老,而且还很油腻,吃上一口就不想吃第二口了。其实煎荷包蛋是有技巧的,鸡蛋本身就很嫩,剥去外壳后就更容易熟了。用热锅的余温来煎鸡蛋,不仅不油腻,而且煎出的鸡蛋爽滑可口,放进嘴里犹如在吃果冻一样。
用热锅的用料 余温煎鸡蛋,鸡蛋不容易老,个个都可以煎出糖心,这个糖心是软糯的,也是纯熟的,不用担心健康问题。方法简单易做,只要掌握好操作步骤,百分百可以做出极品荷包蛋。用料
鸡蛋 一个
清水 一小碗
盐 半小勺
干锅烧热,可以用手在锅的表面感受一下,感觉热了就关掉火
关火后倒入几滴油,把锅晃一下,使油均匀。油不用放太多,可以均匀覆盖锅底即可
散入半小勺盐,摇晃均匀(锅中撒入盐,还可以防止鸡蛋粘锅)
打入一个鸡蛋,不要翻动
倒入少许清水(清水可以降温,并产生水蒸气),这个时候可以开小火,听见噼里啪啦的声音后关火(因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响)
盖上锅盖,用锅里的余温来热熟鸡蛋,3-5分钟后就可以了
准备工作:1.将煎蛋的锅刷干净;
2.鸡蛋打开,放在容器中(碗),放入小指甲盖大小的盐巴,搅拌均匀。
开始煎蛋:1.开火将刷干净的锅烧开(当锅里的水珠消失就可以了);
2.放半勺油(喝汤的小汤勺,注意要是油放太多会油腻哦),拿起锅柄摇晃一下锅,使油均匀分散在锅底;
3.油开之后(由于锅之前就是烧开的放入油之后5秒钟油就会开,这时候是放鸡蛋的最佳时间)放入鸡蛋,将鸡蛋散开,均匀分散在炒锅锅底,煎20秒至金黄色,再将鸡蛋翻过来煎20秒至金黄色。
4.出锅,将煎好的鸡蛋放在盘中,撒上10几粒白芝麻,外焦里嫩的煎鸡蛋这时候就大功告成了,老少皆宜。