Question

人每天喝水过多怎么办?有什么坏处?

人每天喝水过多怎么办?有什么坏处?

Answer 1

渗透压上升，无非就是排尿量增加，几乎不会有人因为喝水的水肿，顶多就是重吸收减弱，排水量增多

Answer 2

如果我们每天过多的喝水会对身体造成什么影响？

Answer 3

过量饮水会导致水中毒，也就是低钠血症。饮水过多导致人体内的钠离子大量流失，钠离子不足而致。经常做重体力劳动、进行体育训练和有精神疾病的人，尤其易患水中毒。
还有就是湿气重，喝多了水最直接的后果，就是影响脾胃功能。喝水太多，胃里积了太多的湿气，久而久之就影响到脾胃功能如果，继续下去还会影响到血压和心脏。
严重者会导致心肾受损。大量喝水后体内排出的尿液量，比喝进去的水还多。这是因为在低渗状态下，人体正常分泌的一种“抗利尿激素”被抑制。
因此，大量喝水，会使体内的钠、钾、氯等电解质会随着尿液排出，会增加肾脏的负担，严重的还会导致心肾受损。