我今年16岁但身高才167我想长高有没有什么好的办法。有一些每天喝牛奶或什么的很难做得到。因为没钱 30

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匿名用户
2016-11-05
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可以通过以下的原理来健康长高

1.人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要同时摄取补充多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料,动物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。骨骼的生长离不开营养的吸收,人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。
2.科学家研究发现:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时摄取补充多达31种营养,才能实现长高,而且缺一不可,单纯靠某种,或几种营养也是无法长高的
石达标
2016-11-05 · 贡献了超过132个回答
知道答主
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别急,男长18女长20
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百度网友72a19b8
2016-11-05
知道答主
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天天做引体向上,拉伸骨头
追问
需要压腿吗
追答
做做更好,身体全面发展吗
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yyyyddjdhd
2016-11-05
知道答主
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是男是女?
追问
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