怎么样才是正确减肥啊
15个回答
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正确的减肥应该注意什么？
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这还用讨论吗?
节食是最不健康的啦
..
多做运动是保持健康和好身材的最佳方法..
另外要合理膳食
多吃蔬菜和水果
少吃高脂肪和高热量的东东
不要偏食
厌食
好身材是吃出来滴~!
节食是最不健康的啦
..
多做运动是保持健康和好身材的最佳方法..
另外要合理膳食
多吃蔬菜和水果
少吃高脂肪和高热量的东东
不要偏食
厌食
好身材是吃出来滴~!
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减肥的话一定要去湿气寒气重的一定要多吃温热的食物
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这条视频送给想减肥或者正在减肥或者反复减肥的人，即使地球要爆炸了也要记住这三点。
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今天教大家去按摩手上两个地方，就可以科学的抑制食欲，管住嘴。
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