女性湿气太重的表现主要有哪些特征?

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馃懣馃懣鍛9U
2018-09-20
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体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。
湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。
平时也可用中药调理,德浦湿清草茶调理,内部调理,祛走“湿”气。
赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。夏天正好是暑气连天的时候,内湿外也湿,用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。
私人营养师佳润
2020-03-31 · TA获得超过543个赞
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女性湿气重的表现有哪些

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肃然还轻松灬小鸥V
2019-09-06 · TA获得超过4279个赞
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凉性食物适用于阴虚或阳亢,或者暑、热、燥外邪导致的内火、虚热等“热”证。如肺阴不足引起的干咳少痰、痰粘难咯、咯血等;心阴不足引起的心悸怔忡、潮热盗汗、失眠健忘等;肾阴不足引起的头痛眩晕、尿赤便秘等。但对于阳虚体质的人,不宜长期或过量食用凉性食物,以免诱发或加剧阳气不足,从而出现“寒”症,如手足不暖、腰膝酸冷、形寒肢冷等。
布经草加白酒热敷可以温经散寒,驱风祛湿。
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Wp...3@21cn.com
2018-09-20
知道答主
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1、在夏季,脾湿的人常常感觉口内粘腻,面色晦暗,发黄,往往脸上没有血色,精神也不够充沛,甚至心悸、贪睡。
2、肠胃不佳。
3、正常大便是香蕉样软硬适度的条形。而如果像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻的大便就是脾湿的表现,说明身体消化功能异常。体内湿气过重时,小便往往表现为尿不多,甚至尿量很少或尿得不痛快。有些女性白带量多,也是湿气的显现。
4、体重明显增加,关节僵硬,起床时浑身酸痛,下肢水肿等。
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道李note
2019-05-04 · TA获得超过2354个赞
知道小有建树答主
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女生湿气重主要表现为:
1、虚胖浮肿,减重缓慢;
2、头发油腻、头昏发沉;
3、脸色发暗,发黄、出油,长痘,长斑;
4、鼻头爱出油,酒槽鼻,眼袋浮肿;
5、嘴唇发紫发干,口干口臭,舌苔厚腻,易得口腔溃疡;
6、四肢关节酸痛沉重,小腹突出,体型肥胖;
7、浑身无力,易困,睡不醒;
8、皮肤经常莫名发痒,易过敏,易起湿疹。
................
还有很多我就不说了.......
如果出现上面这些情况,说明你体内湿气真的很重了,要及时祛湿排湿,通常我祛湿的方法是拔火罐,刮痧,或者中药调理,或者是食疗来调理体内的湿气,这些方法都很有用,后来我听大家说,喝茶祛湿的效果更好,我也在网上找了很多,但效果都不明显,可能是因为我体质的原因吧。
后来我在我朋友给我拿了一种祛湿茶,喝了挺有效果,关键是这次喝了很有效果,说明根据自己体质的原因,祛湿的方法也不同,所以要寻找适合自己的祛湿方法,这个祛湿茶是我朋友的,所以我根据我的原因来这说说。
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