西红柿炒鸡蛋和黑芝麻能一起吃吗

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来自岘山古灵精怪的灰太狼
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2019-08-12 · 说的都是干货,快来关注
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西红柿炒鸡蛋和黑芝麻能一起吃,食物相克并不存在。

南方医科大学南方医院中医科主任谢炜教授指出,通过查询中医书籍和文献,没有发现可靠的依据说明食物之间相克,反驳的依据倒是较多。

早在1935年,营养学界泰斗、南京大学教授郑集就搜集了民间传说中的184对相克食物,选择同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与杮、蟹与石榴、鲫鱼与甘草、皮蛋与糖等14组食物,让动物和人试吃。

结果发现,食后的24小时内,所有被试动物及人的表情、行为、体温、粪便颜色与次数等都正常。这是首次通过科学试验来验证并驳斥“食物相克”导致疾病的说法。2008年,兰州大学与哈尔滨医科大学也做了类似试验,受试者并无明显不良反应。

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生活中,有一些所谓的食物相克,其实是个人体质问题。一是乳糖不耐受。个别人群缺少由小肠细胞分泌的乳糖酶,无法分解牛奶中的乳糖,

主要表现为饮奶后出现腹部紧张、肠鸣、腹痛、排气、腹泻和全身软弱无力等症状。乳糖不耐受的人单独喝牛奶都会腹泻,这时候如果碰巧跟别的食物一起吃,就产生了“食物相克”现象。

二是过敏现象,包括海鲜过敏、花生过敏、鸡蛋过敏等。理论上讲,只要是含有蛋白质的食物,都有可能造成过敏,引发不适。

三是肠易激综合征。这是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常等表现的临床综合征,持续存在或反复发作。患者以中青年居多,男女比例约为1:2。这种疾病病因尚不明确,情绪因素、饮食、药物或激素均可促发或加重这种高张力的胃肠道运动。

可以肯定的是,患者无论吃了什么,都有可能产生腹部不适,并因此怀疑存在食物相克。这提示我们,吃完东西出现不适,短时间内不能自行缓解,应该及时就医,而不是以讹传讹。

参考资料来源:人民网-食物相克并不存在

地天生物
2024-12-11 广告
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李和霖
2018-03-09 · TA获得超过8.6万个赞
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您好,西红柿炒鸡蛋和黑芝麻能一起吃,食物没有相克。谢谢!

鸡蛋食物相克表

鸡蛋  --  消炎片:一起吃会中毒    

鸡蛋  --  雪莲果:不利于蛋白质的吸收    

鸡蛋  --  红薯:一起吃会腹痛    

鸡蛋  --  糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒    

鸡蛋  --  甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食    

鸡蛋  --  柿子:腹泻、生结石    

鸡蛋  --  味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味    

鸡蛋  --  兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻    

鸡蛋  --  茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收    

鸡蛋  --  鹅肉:一起吃伤元气    

鸡蛋  --  菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化    

鸡蛋  --  茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用    

鸡蛋  --  豆奶:一起吃会影响营养素的吸收    

鸡蛋  --  鹅:损伤脾胃    

鸡蛋  --  豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收    

西红柿食物相克表

西红柿  --  鳙鱼:会不利营养吸收    

西红柿  --  白酒:一起吃会感觉胸闷,气短    

西红柿  --  咸鱼:一起吃易产生致癌物    

西红柿  --  土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良    

西红柿  --  虾:产生砒霜会中毒    

西红柿  --  草鱼:会导致铜元素析放    

西红柿  --  鲢鱼:会不利营养吸收    

西红柿  --  青鱼:会不利营养成分吸收    

西红柿  --  虾:会产生剧毒    

西红柿  --  螃蟹:会引起腹痛、腹胀    

西红柿  --  土豆:会致消化不良    

西红柿  --  红薯:会易得结石、导致腹泻    

西红柿  --  南瓜:会降低营养    

西红柿  --  鲇鱼:会不利营养吸收    

西红柿  --  鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用    

西红柿  --  海蟹:腹泻    

西红柿  --  冰棍:一起吃会中毒    

西红柿  --  冰棒:一起吃会中毒    

西红柿  --  皮皮虾:产生砒霜会中毒    

西红柿  --  香菇:破坏类胡萝卜素    

西红柿  --  猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能    

西红柿  --  胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏    

西红柿  --  红薯:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻    

西红柿  --  黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏    

西红柿  --  河蟹:一起吃会引起腹泻    

西红柿  --  螃蟹:产生砒霜会中毒    

西红柿  --  鱼干:同食易产生致癌物    

西红柿  --  石榴:影响营养素的吸收    

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zhanggx200
2018-03-07 · TA获得超过1.1万个赞
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可以一起吃的
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