每天对着电脑会有什么样的后果?
直接说下我的终极后果吧——变穷。
本人性别:女。年龄:30,职业:编辑。因为工作性质需要经常面对电脑,工作五年产生的后果是:
1、得了干眼症
检查得出这个症状其实是特别的一天,因为这天是我的生日。但是就算生日也要工作的,而且这天要开选题策划会。但是在上午准备选题的时候,眼睛突然疼痛难忍并且看到电脑屏幕就痛,我知道眼睛绝对有问题了,因为一直以来眼睛就觉得疲劳干涩,但是还没到这种程度。
直觉告诉我必须赶紧去医院。去医院做检查,得出的结果是干眼症。给我开了眼药水就要我多休息少用眼。医生很是若无其事,可能是她见到的这种人太多了。但是对于我来说却是一个沉重的打击:多休息、杀用眼。
对于我这个文字工作者来说,不就是等于死吗?
2、皮肤变得蜡黄
其实我自己还没有很意识到,是我的一个直男朋友告诉我的。他说你看看你这张脸咯,简直看起来像个40岁的黄脸婆!
感谢直男说了真话,让我在30岁的时候看到了我40岁的模样。我很瘦。同时直男告诉我:一个人又白又瘦那是漂亮,又黄有瘦那是什么?我想了想,那就是难民啊!3、肚子上长肉
我最为自信的就是我的A4腰和平坦的小腹,怎么吃怎么坐都长不胖的。但是这样密集用电脑久坐以来,我感觉这些也在离开我而去。我的肚子上已经有肉肉的迹象了。
4、变穷
但是好歹,因为得了干眼症成了黄脸婆,我自己强迫自己每天少对电脑、少用眼,早睡早起多锻炼。现在干眼症得到了缓解,起色也好了很多。当然也花了血本买了一套昂贵的护肤品以及一些护眼、护肤仪器,加起来也有两万多吧。
所以补偿长期面对电脑的代价,用钱,这是最大的后果。
我是小鹿觅食,微信公众号小鹿觅食(xiaolu3515),欢迎你的关注。
第一个后果就直接体现在我们的眼睛和皮肤上面。
由于每天长时间对着电脑的关系,所以我们的眼睛肯定会出现干涩、发痒、难受等一系列症状,而且还会导致视力下降头晕头痛等情况。
所以我觉得除了我们要准备好眼药水外最好能隔段时间就把眼睛转向别处,欣赏一下窗外的美景或美女都是不错的选择。
第二个后果就是脖子酸疼了。
由于长时间对着电脑的关系,所以我们的身体躯干肯定也是不怎么活动的,所以就加重了我们颈部的负担,时间常了之后不仅脖子、肩膀会比较难受,严重的化肯定还会得颈椎病的!
所以我们对着电脑的时间久了之后最好能活动一下脖子、肩膀,这样浑身才比较舒服。
第三个后果就是会得痔疮了。
每天我们对着电脑肯定都是坐着的,所以坐在椅子上面时间常了之后由于屁屁部位不透气的关系痔疮也就慢慢的找上门来了。
第一,对着电脑本身就伤身,又伤害精神的一件事情。要是每一天都对着电脑甚至会出现精神恍惚,仿佛与世隔绝的感觉,时间长了甚至会头痛,对着电脑感觉恶心的感觉。
第二,一般情况下,长时间对着电脑,我们要知道这是对眼睛伤害很大的事情,甚至会导致视力极度下降,造成老花眼的后果。
第三,电脑一般处于比我们低的位置,这种对电脑的方式,对我们每个人的脊椎的影响也是巨大的,到年龄大没准会形成驼背的后遗症。
第四,每天对着电脑,对我们的皮肤的损耗严重到可怕的境界,慢慢的就会开始起痘,起一两个痘对脸部的美观影响不会很大,但是慢慢的会越来越多,很是顽固,最后有的甚至会留下痘坑痘印。
第五,对着电脑时间久了,对于外面的世界渐渐的不太了解了,甚至对于人际关系的方式都觉得陌生了,会让自己丧失很多朋友。
首先,对人的皮肤不好,视力会下降,电脑对人的辐射是特别强的,尽管会接防辐射的屏幕保护膜,但肯定会有一部分的辐射透过保护膜发散到人身上,对视力也会造成一定的影响,长期盯着电脑看,注意力的过度集中,持续的时间长了,会造成眼干,眼涩,眼疲劳等症状,视力也会随之降低,看电脑看的时间长了,看其他的东西会有模糊感,
其次,会使人的身体状况与日俱下,整天在电脑旁坐着,不愿动,使得身体无法得到应有的放松,血液不流通,四肢也会发麻的,从而导致身体均衡能力的下降,
再者,也会造成对外面的世界的陌生,整天与电脑为友,沉浸在虚幻的世界里,不与人沟通,交流,会使得自己丧失了和人沟通的能力,而你,也会成为人们口中的宅男或者宅女。
毕业之前虽然也总是跟室友一起玩玩游戏,但并不怎么戴眼镜视力保持的还算可以,可是工作了天天面对电脑那视力直接降了一大截,想要靠在椅子上看电脑必须得戴着眼镜也是很惆怅。
所以每天面对电脑这个视力的问题是最值得关注的,没事多喝点热水或者准备一个空气加湿器,不仅对皮肤有好处,还可以保持眼部的湿润,对保持视力也很有好处。
长时间在电脑前可以站起来活动活动,看看窗外远处的风景,同时网上还有很多锻炼视力的小方法,大家可以试试看。
就坐在电脑前身体也会很疲乏,腰酸背痛颈椎疼那都是常事。基本上坐在电脑前40分钟左右就起来溜达两圈,晃晃腰缓解一下疲劳都是很棒的。
我们也可以在电脑旁边摆放一些绿植,比如仙人掌、绿萝之类的,既能减少辐射还能清新空气,一举两得。