戒烟期间吃什么最好
11个回答
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..吃什么东西都还好,烟就是最不好的。别想着吃些口香糖这类的,如果你这样想的话,那我告诉你,你是戒不掉的。
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要是毅力
不强的话,我建议你还是用点戒烟的产品,因为单纯靠毅力戒烟,不管是一点一点少抽,还是一下子不抽,都是很痛苦的,我老公毅力也不强,所以我了解一些,后来我就是给他买的戒烟帖戒掉的,在淘宝的【宝0来0生0活0馆】买的
不强的话,我建议你还是用点戒烟的产品,因为单纯靠毅力戒烟,不管是一点一点少抽,还是一下子不抽,都是很痛苦的,我老公毅力也不强,所以我了解一些,后来我就是给他买的戒烟帖戒掉的,在淘宝的【宝0来0生0活0馆】买的
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你为什么不试试欧示戒烟贴呢,这个贴效果非常好的,我每天一包烟的量,用了半个月就戒掉了,还没有痛苦就把烟给戒了,这么好的方法为什么不用呢?
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戒烟期间可以多吃哪些食物?吃什么对戒烟有好处?
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戒烟期间可以在饮食中适量的吃些葡萄或者火龙果,能够让身体里面的自由基尽快的清除,并且还能达到润肺的效果。在平时经常吸烟,可能会导致肺部的颜色变黑,甚至也会引起杂质残留,这些清肺的东西能够让肺部功能恢复正常,并能减少疾病发生的几率。由于在戒烟期间可能会引起身体有不适感,一般能通过转移注意力的方法来改善。
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