Question

长期对着电脑工作造成的眼疲劳，有没有什么好的缓解方法？

Answer 1

眼疲劳可以滴用眼药水，往往可以康复的。引起眼疲劳可以多种原因，只有针对病因治疗，才会取得疗效。最常见的眼疲劳，是用眼不合理，用眼不科学而引起的。只要合理科学的使用眼睛，配合湿热敷/湿冷敷，眼保健操，远眺，打乒乓球，打羽毛球，打篮球，放风筝等都是可以康复的。

Answer 2

你可以尝试一下段氏经络的眼部拨筋术，它是单独针对眼部的护理，可以有效促进眼部周围穴位的血液循环，改善眼睛干涩、眼压高、老花眼等症状。

Answer 3

无非就是做做眼保健操，隔一段时间看看远处的绿植，滴眼药水，好像还有宣城能降低眼疲劳的眼镜什么的！