Question

吃饭了吗？

Answer 1

吃了。

人是铁饭是钢，人是需要吃饭的，一日三餐不能少，人们吃饭是为了补充能量和营养。在温饱都成问题的时候，人活着是为了吃饭，而随着人们生活水平的提高，吃饭是为了活着。

人们活着是需要消耗能量的，而能量的获得必须通过食物获取，所以人们当然需要吃饭。

米饭中含有很多的营养成分，因此，人们吃饭可以为身体的活动补充足够的营养。

扩展资料

最常见的主食，南方吃米的多，北方吃面的多。这点是和当地的气候环境分不开的，南方水分多，适合种植水稻，北方就只能种植小麦。按照产啥吃啥的原理，所以北方吃面，南方吃米。

有个有趣的事，南北方人对饭的理解不一样，北方人认为可以吃的都是饭，南方人认为只有米饭才是饭。

从分量上来说，北方的菜都是大大一盘，粗犷，豪迈。南方的都比较娇小，精致，这可能也和地域环境有关系。

北方很多都是一望无际的大平原，自然分量就很大，南方就是江南流水的雅致感，所以分量都比较小，但是菜品做的精细，美观。南方人到北方表示吃不完，北方人到南方表示吃不饱啊。

Answer 2

科学时间

混合食物（即荤素搭配的食物）的胃排空时间是4小时~5小时，所以一日三餐的间隔时间应为4小时~6小时。

早餐──7：00

　　这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转，胃肠道处于苏醒状态，能最高效地消化吸收食物中的营养成分，是早餐的最佳时间。
　　满分早餐：1个橙子+1杯咖啡+2片全麦面包+1个鸡蛋。怎么样，这个早餐很丰盛吧。各位上班族想要拥有一个精力充沛的上午，就要注意这个营养早餐了哦。

加餐──10：30

　　要知道，在早上7点到10点之间的这个时间段，你体内的新陈代谢速度要比在其他时间段快上40%。所以，此时你需要吃一些低脂肪的碳水化合物来补充能量，来帮你集中精力、保持积极的工作状态。

午餐──12：30

　　同事们都开始逐渐起身，这也是你的身体能量需求最大的时候，是吃午餐的最佳时间。此时你体内胃肠道的消化积极性已经远不如早餐的时候，所以用餐时需要细嚼慢咽，万万不能一边盯着电脑一边吃午餐。不仅容易发胖，营养也无法吸收。
　　满分午餐：含丰富纤维的蔬菜+红肉类肉食+主食。

下午茶──15：30

　　这也是需要立即补充能量的时候，因为你体内的葡萄糖含量已经大大降低，不仅思维速度变慢，烦躁、焦虑等不良情绪也开始冒头，如果再不及时补充能量，你的工作就很难顺利、愉快地进行下去了。
　　满分下午茶：富含粗纤维的杏仁或葡萄干。

晚餐──18：30

　　晚餐一定要在睡前4个小时解决，这是食物在胃肠道中完全消化吸收所需的时间。否则带着未消化的食物入睡，不仅会堆积脂肪，你的睡眠质量也会大大受到影响。
　　满分晚餐：富含蛋白质的海鲜或豆类+主食。

Answer 3

这个问题很怪这个问题很怪这个问题很怪，重要的事情说三遍，这个问题很难回答你，什么时候吃饭，难道你要请客吃饭吗？还是有一个合理的规划，想要减肥什么的现在的大学生毕业有很多选择，主要还是看你学什么专业，想干什么工作，自己有个规划是最好的，因为你有了规划，知道清楚自己到底需要什么，在什么位置能提现你的能力，清楚的知道自己的位置再跟你的领导谈工资待遇，你的能力强是你选择工作，而不是工作选择你。刚开始不要太在意这些东西对你是有很大的影响的，选择一份自己热爱的工作环境，是非常重要的。再着你有能力还怕工资待遇不好吗！一般问题很难回答的，为了健康，最后晚上别吃太饱，早上一定要吃早餐对身体好！

Answer 4

吃饭了吗。正常吃饭的点，见面的第一句话就是吃饭了吗。或是打电话问你的时候也问你吃饭了吗，也是一种关心和礼貌的问候。你觉得呢？

Answer 5

人是铁饭是钢，人是需要吃饭的，一日三餐不能少，人们吃饭是为了补充能量和营养。在温饱都成问题的时候，人活着是为了吃饭，而随着人们生活水平的提高，吃饭是为了活着。
人们活着是需要消耗能量的，而能量的获得必须通过食物获取，所以人们当然需要吃饭。
米饭中含有很多的营养成分，因此，人们吃饭可以为身体的活动补充足够的营养。