健身房菜鸟，目的是减脂，需要请私教吗？
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他有我这个训练水平 3000值 我今天刚卖一个疗程 良心教学 上课训练 下课拿本本教饮食教训练 教完2年内训练不会遇到太大的问题 基本可以自己制定计划 饮食 训练 训练动作技术可能掌握的不那么细致 不过普通人健身足够用了
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腾之健
2024-11-28 广告
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