能增强免疫力的食物有哪几个?

 我来答
健十商城官方客服
2019-10-22 · 健十商城食品保健品奶粉辅食化妆品购物平台
健十商城官方客服
健十商城是食品保健品奶粉辅食化妆品全球购专属购物平台 ,厂家直供、品质保证,专业健康打造;买的放心、用得安心,在线质量追溯!
向TA提问
展开全部
能增强免疫力的食物如下:
1、深水鱼2、低脂牛奶3、氨基酸4、氨糖
5、蜂胶
蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。每日补充1g, 1-3个月可提高身体免疫力。
营养师少华
2020-08-06 · TA获得超过1.1万个赞
知道答主
回答量:6659
采纳率:11%
帮助的人:328万
展开全部

马蹄生姜汤

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
手机用户75690
2019-04-15
知道答主
回答量:3
采纳率:0%
帮助的人:1.4万
展开全部
首先是蛋白质要适量,蛋白质是构成体细胞和抗体的主要成分。可以选择扇贝、奶酪、汤臣倍健蛋白质粉等含量丰富的蛋白质。其次是水果蔬菜要均衡,水果所含的果寡糖能帮助肠道有益细菌生长,就像在小孩肠道铺了一层免疫地毯。绿色蔬菜里的纤维物质能预防便秘,为肠道提供通畅良好的吸收环境。
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
南方健康
2020-09-23 · TA获得超过11.2万个赞
知道大有可为答主
回答量:5.5万
采纳率:0%
帮助的人:2884万
展开全部

吃哪些食物能提高免疫力?

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
绪韶漫海瑶
2020-06-10 · TA获得超过3632个赞
知道大有可为答主
回答量:3123
采纳率:34%
帮助的人:455万
展开全部
丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C,可纠正酸性体质
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(8)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式