Question

怎样区别一般心理问题和严重心理问题？

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Answer 1

1、特点不同

一般心理问题由于现实生活、工作压力等因素产生内心冲突，且冲突是常形。引起严重心理问题的原因较为强烈，对个体威胁较大，在不同刺激作用下，会觉得特别痛苦。如：焦虑、悲伤、失落等体验。

2、时间不同

不良情绪不间断地持续一个月，或不良情绪间断地持续两个月仍不能自行缓解。严重心理问题从产生痛苦的情绪开始，痛苦情绪持续两个月或以上，半年以下。

3、影响不同

一般心理问题的不良情绪反应能在自己的理智范围之下做出控制，不失常态，且能够维持正常的生活、学习和社会功能。

严重心理问题生活受到一定程度的影响，单纯依靠“聊天”、“倾诉”等非专业地方式进行缓解都无法摆脱，生活、工作、社会功能受到严重影响。痛苦情绪不仅被最初的事件因素引起，相关联的刺激，也可以引起痛苦，出现泛化。

Answer 2

时间：一般心理问题持续时间通常在两个月内；严重心理问题时间一般在两个月以上半年以内。诱因和程度：一般心理问题是一些现实因素引发，会产生不良情绪反应；严重心理问题通常是强烈的、对个体威胁很大的现实事件引发，会让人体验到痛苦情绪。影响：一般心理问题能在理智控制下，个人能正常维持生活、学习、工作和社交等社会功能，引发的不良情绪和特定情景、因素挂钩，不会泛化到其他因素上；严重心理问题会导致短时间内失控，会对个人社会功能造成较大影响，痛苦情绪易受其他相关情景、因素泛化影响。

Answer 3

最严重的是“神经症性心理问题”，或者叫“疑似神经症”。简单的说，就是接近神经症，但是又没那么严重；其次是“严重心理问题”，就是引起心理问题的刺激事件比较重大（如天灾人祸、婚丧嫁娶、升学晋升……等等），负性情绪出来的时候自己难以控制，而且负性情绪不仅会被初始事件唤醒，也会被类似的事件唤醒。比如因为失恋痛苦很久，不单是看到自己和前任的照片痛苦，看到别人的婚礼场景或者看到街上情侣手拉手都会引发痛苦。再加上持续时间较长，比如2个月以上，影响到自己的正常工作和生活；最轻的是“一般心理问题”，即负性情绪是由具体的生活事件引发，但是只在这件事情上才会有负性情绪，对工作生活影响不大，持续时间较短（一般不到两个月），自己也能用理性来控制住负性情绪。

Answer 4

严重心理问题的诊断与一般心理问题相近，只是在最后一步上严重心理问题会表现出情绪泛化的特点。此外，一般心理问题病程一般在2个月之内，而严重心理问题一般在3个月以上半年以内。在诊断时需注意，必须在排除了器质性病变、精神病性问题和神经症问题之后再做鉴别。个人也不建议以此标准自行诊断，还需要专业的心理学从业人员把握判断。

Answer 5

判断一般心理问题还是严重心理问题最重要的一点是看情绪是否泛化。一般心理问题的持续时间是1-2个月，对于所产生的情绪可以理性的进行控制。社会功能例如工作情况 正常，会存在效率变低等情况。而严重心理问题的持续时间大多在2个月以上，半年以下。情绪反应会过于激烈，可能会出现短时间内的失去理性控制，同时社会功能受到一定的影响。情绪出现泛化。他们的激发因素是一致的，都是常形冲突。