如何战胜内心的恐惧?
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首先呢,你不要逃避,然后你就会有机会战胜它。
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思维不要绝对。要多渠道思考问题,不要让“必须”,“一定”等绝对化的信念左右。庄子说:“祸兮福所伏,福兮祸所依”看问题要一分为二,要两点论。
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对于内心的恐惧确实应该要让自己变得坚强一点,不要总是为此而感到害怕。
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思维不要绝对。要多渠道思考问题 ,平时广交朋友
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