什么食物对减肥有帮助?

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养生有约
2020-10-11 · TA获得超过7万个赞
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今天给大家介绍一种意想不到的减肥减压食品——乳酪。乳酪中的脂肪含量并没有大家想象中那么高,脂肪含量只有20-30%,所以适量吃乳酪不会长胖。

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甄成畅燕
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2020-04-11 · 非著名电竞玩家
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什么食物减肥,这个还真是没太研究过,因为我那时候减肥是运动+节食+小丫减的,要说主要靠食物来减肥应该是不太靠谱,不过既然楼主有问,我就说说我听见看见的吧
1黄瓜
2苦瓜
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茉莉说生活
2020-10-11 · TA获得超过12.6万个赞
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有些食物吃了,不但能补充我们身体需要的营养,还是能达到减肥的目的

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紫晴聊养生
2020-10-11 · TA获得超过11.8万个赞
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吃什么食物对减肥有利?

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小钟养生
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2020-10-11 · TA获得超过10.3万个赞
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什么食物可以帮助减肥?

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