Question

夏季吃水果哪个最合适？

Answer 1

夏季吃水果西瓜最好，西瓜的含糖量大，非常甜，而且水分足，有防暑降温的功效，夏季吃西瓜清凉解暑，最适合夏天吃

Answer 2

夏季吃水果最适合还是吃西瓜。我觉得西瓜在夏天吃是最合适的，当然还有葡萄这都是夏季的当季的水果。

追答

夏季吃水果，我觉得最好的还是吃好吃的水果当然最好是水果还是。大夏季的水果不好吃。

Answer 3

夏天肯定是吃瓜果比较适合。特别是西瓜，因为西瓜有很好的解暑、解渴的作用，在炎炎夏日，如果通过吃西瓜生发口中津液，利除小便带走热量，对于解暑降温的作用非常明显。夏天吃的水果比较好的还有草莓，因为从中医食疗的角度上来讲红色入心，而草莓是红色，夏天也是属火，在夏天时更容易因为津液丢失而影响到心脏的功能。因此，夏天吃红色入心的草莓，对于提高心功能、防止暑热有非常重要的好处。

Answer 4

夏天可以吃以下水果：一、西瓜，富含维生素A.B1.B2.维c，有清除体内热度的效果，但消化不良的人不能多吃；二、葡萄可滋养肝脏，强筋健骨；三、木瓜有助消化的作用；四、桃子有护新心生津止渴的功效；五、苹果含纤维素比较多，可以减肥；六、龙眼，有提升抗氧化的能力；七、香蕉维护心脑血管的健康；八、樱桃对消化功能紊乱的人有疏导的效果。

Answer 5

夏季吃水果当然选择西瓜和香瓜了。这两种瓜放在冰箱里冰镇一下。然后再吃起来特别爽。消热解暑特别可口。