夏季吃水果哪个最合适?
197个回答
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苹果,葡萄,西瓜都比较好。补充身体所缺的水分还有营养。
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水果含有很多人体所需要的维生素,长期食用对身体是有很多的好处的,在夏季这个快速流失养分而且又食欲不佳的的季节里,选择一些比较适合在这个季节吃自己又喜欢的水果就很重要了。可以选择西瓜,葡萄,桃子,香蕉 杨梅,苹果,桃子,荔枝,龙眼。这些水果都含有丰富的微量元素和矿物质。
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应季水果最合适。西瓜:甜瓜。桃。梨。葡萄。有利于消暑解渴。
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2020-09-11
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夏季吃水果选择西瓜最合适,因为西瓜的含水量是很大的,因此夏天的时候吃西瓜有助于清热解暑,同时西瓜吃了还不送拉肚子!
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当然是西瓜了,西瓜它是可以解暑还可以止渴的。嗯,多吃西瓜对我们。身体有很多的好处。
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