怎么样训练自己的口才
朗读可以深化我们说话的语感，让我们说出来的话有模有样。
所以，当你看书或者看到一些不错的段落，就大声地读出来，读个几遍，直到流利为止。
当然，最好的方式就是每天坚持朗读一些短小的文章。杂志或者手机上的文章推送，都能够用作锻炼素材。这样做既练习口齿清晰伶俐，又能够积累文章里面的知识和信息，一举两得。
那要朗读哪些类型的文章呢？答案是：看你的需求。
如果你希望提升抒情的语感，就读一些情感类的文章；如果你想提升你逻辑论述的语感，就读一些逻辑性比较高的文章；如果你想提升你汇报工作的口才，就读一些汇报类的文章。
这样你对于该类文章的表达方式，通过朗读积累语感之后，以后自然就知道怎么去说，说出来的话符合某种表达格式了。
每天坚持朗读半小时以上。如果你能够把一些锻炼熟读成诵，背出来，对于你的锻炼效果更好。
2，自我录音
这是我曾经在文章中介绍过的训练方法，任何可以把自己的录音转化为文字的APP，都可以使用。
一来可以录下自己的声音，二来软件又可以把自己的录音即时转化成文字。语言和文字共同保留。如果条件允许，每天做这个录音日记更好。
自我录音对于锻炼口才有什么好呢？
因为这些练习方式，相当于你跟别人聊天或进行表达一样，都是需要你针对某个话题去说出来，只不过现在你是对着手机这个“东西”去说而已。
如果你能够私底下都能够让自己锻炼到说话很流利，表达的思路很完善，那么就算让你面对其他人说话和表达，也一样起到效果。毕竟你已经养成了一种表达的思路和模式了。
每次锻炼时，把要说的话先录下来，然后重听一遍，看看自己哪里到底说得不好，反复观摩，研究哪儿卡壳了，哪儿说的不够流利，然后再录一遍更好的，一次又一次优化自己的表达。
这种针对性的锻炼一直坚持下去，你的口才自然进步神速。
3，即兴朗读
平时在街上闲逛，看到一些招牌的文字或者一些广告语，你都可以试着去念出来。
由于这些文字并不是我们日常中经常用到的表达方式，诸如“领汇一品，凤山水岸，你心之所属的家”，通过念一些你不经常念的文字，可以让你的口腔发声方式，得到有效的锻炼。
毕竟如果你长期按照习惯性方式说话，一旦你要用其他不同的方式进行表达时，你就很容易卡壳，甚至不知道怎么去组织语言。
所以，多读一些你平常说话时不常用到的表达方式，让你的口腔适应不同语句的感觉，自然就会慢慢说得流利了。
长期以往，你会发现不仅自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
4，复述法
复述法简单地说，就是把自己看到的内容，故事，文章用自己的语言重复地叙述一遍。
这个方法的要点，就是看完文章之后，先要弄明白这篇文章的中心主旨，理解到文章说的是什么意思，围绕什么事情去说，然后自己复述的时候，尽量围绕这个中心去讲述。
我们在复述一段文字材料的时候，一定要懂得抓住这段材料的中心主旨，也就是主题，这是复述的基本要求。
无论是详细复述还是简要复述，都需要练习者尽可能地保持原材料的主要信息：主题不能变换，主要内容也不能更改。
在我们复述的时候，一定要根据材料的思想感情去调整你说话的语气和语调。因为特定的话语，只适合于在特定的场合表达。
有些语言材料离开了特定的环境，其表达的意思就会改变，同一个话，语言环境不同，所指对象不同，意思也就不同了。
例如你朋友拿了大奖，你就问他是不是觉得自己很厉害，然后你朋友委婉地说：“你突然这样问我，我可说不准啊！”在那个语境下，我们都知道朋友这个“说不准”是什么意思，就是假装谦虚的语气。
但如果你把朋友这句话给其他人复述出来，用错了语气，那么这个“说不准”，就是“不肯定”或“不确定”的意思了。
所以复述的时候，我们一定要清楚材料具体表达的意思，你才能够做到准确复述。
这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。
如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
5，模仿法
我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。
但是现在，我建议是模仿你认为口才厉害的那些人说话，例如主持人，脱口秀的表演者，看看他们是怎么说话，怎么运用语言，他们的语气，神态，表情又是怎么展现等等。
好比说，你找一个演讲者的视频，模仿他的演讲方式进行练习，最好掌握他表达时的言行举止，哪里语调高昂，哪里声线温柔，你都要清楚知道。这个过程，就是一个让我们学习表达的过程。
当然，还有一种方式，就是一边听广播，一边跟着广播里的主持人说话，他说一句，你跟着说一句，他说什么，你就说什么，用很短的时间复制对方的话语，看看你能不能流利地说出来。
这样带有压迫性跟随口才练习，可以让你练习用别人的节奏去讲话，从而提高自己口才的不同表现方式。
我们小时候学说话是向父母及周围的人学习，模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。
这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。
6，描述法
小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。
简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。
描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。
这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。
在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。
这可以训练我们积累优美词语的应用能力。
7，角色扮演法
你看到一部电视剧，你能不能模仿其中的角色的口吻去说话呢？
这个方法叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演拯救世界的英雄，扮演警察审问犯人，扮演新郎新娘即兴发言等等。
这个方法，我最初用来学习英文的。我以前看好莱坞的电影时，尤其喜欢模仿电影中的人物去说话，好像我就是里面的角色一样，或愤怒、或嚣张、或平静、或无情，用他们说台词的方式和姿态去表达，实在很过瘾。
不过，想要做到这一点，这需要你对人物的台词有很熟练的认识，当然，熟练的过程，也就是让你锻炼口才的过程了。
这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作，从而慢慢润色你现在的表达方式。
演讲中难度较高的是即兴演讲。 尽管即兴演讲是“高级阶段”，但在演讲中所占的比例不少。 有时被临时邀请到成百上千的舞台上发言，有时平时的各种面试，有时见到上司时被问到工作等，都可以说是即兴的演讲。
即兴演讲很难，但还是有可以训练的方法和可以应对的技术。 如果遇到即兴演讲，即使还没想好，也可以通过这些方法的技术来说话。 而且，也可以边想边说，边想边说。 我什么也说不出来，不会一直站在那里。
以下是即兴演讲的一些训练方法。
1 .散点定向联想法
散点定向联想法，如其名，分为散点联想和定向联想两部分。
散点联想简单地说，就是把几个看起来没有关联、无关的词用一定的语言表达巧妙地连接在一起，组合成一个词，表达出一个完整的意思。 散点想法平时可以和家人一起练习，也可以和朋友一起练习。 不要限制思维，可以在天空中飞行联想。 故事越丰富，越有血有肉越好。
但是，回到即兴表现上，如果一直只进行纯粹的散点联想，表现可能会发散而无法回到主题上，听的人也不知道自己想说什么。 你说你很棒，你变了，很有趣，但这和主题有什么关系呢？ 所以，在实际表现中，不要单纯地进行散布式联想，而需要进行散布式的方向性联想。 定向联想的意思是把某种散布与演讲的主题联系起来。 这两者看起来没有关系，但需要找到并联系背后他们的某种关联，某种特质。
2 .扩文制作法
在小学和中学写作文的时候，其实老师向我们提出了这样的要求。 必须学会把一个词展开成一篇文章，或者把一个词展开成一篇文章。 在即兴表现中，这种思维方式的训练其实很重要。 其实一段表现和—树一样。 一棵树只有叶子茂盛，看起来充满充实感的一句话也只有叶子茂盛，才能显得有获得感。
扩展文章也有现成的技术。 第一个是举例的方法。 举例的方法，不仅在说话的时候，在称赞别人的时候也经常使用。 比如说，在做了某个表扬之后，举个例子说细节是什么，人们经常听的就是细节的表扬，这就叫做举个例子的方法。
二是重新定义法。 说了一句话之后，如果觉得不知道对方是否理解的话，那就没关系了。 请试着对这句话中的几个词进行自己的说明。 很多时候，会让对方觉得你的思维有验证，有深度。 这叫做重新定义法。
