Question

一个不断压抑自己的人最终会怎么样？

Answer 1

长期压抑，长期压抑容易引起记忆力下降，精神状态差，失眠，食欲不振，严重影响生活工作。根据你提供的情况建议平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，不喝浓茶，咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力，可以去医院的心理科就诊，医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导。压抑也分为主动压抑和被动压抑，如果因为外界环境压抑的话适应环境的能力就会下降，最好是换一个环境。如果是因为心理原因长期压抑的话精神有可能发生改变，疏远人群甚至可能走向极端，总之压抑不是什么好的精神状态。

一个人长期压抑状态，人会变的丧失精神，情绪低落，沉默寡言，记忆力减退，思维缓慢，语言减少，幻觉增加，不想去社交，失去亲和力和笑容，不想见人，性格孤独，脾气暴躁，有时还会有不正常的想法，丧失人性，残暴等。

Answer 2

一个人不断的压抑自己，最终就会变成精神疾病，抑郁症之类的，然后自己的身体机能都会受到限制，社交工作和学习都会受到影响

Answer 3

我来回答：一个不断压抑自己最终会导致自己心灵受到创伤很大，会让自己体弱多病，最终对身体健康也没有好处。人每天都要有健康向上的思想，每天好心情才能让自己的身体健康，人的生活也充满快乐的。所以说我们在生活中要保持好的心态很重要，这样会对身体非常有好处，让每天生活得快快乐乐！回答完毕，谢谢你的提问，望采纳，谢谢！

Answer 4

一个不断压抑自己的人情绪会不稳定，给自己带来的压抑越来越大，最终会选择释放压力，走向极端，做出不理智的事情来。

Answer 5

一个人如果总是不断的压抑自己，那么肯定会得上抑郁症的，不断的压抑自己，让自己处于长期压抑的状态，肯定会有一些精神上的疾病。