经常加班至深夜，怎样才能保持身体健康？
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加班到深夜，保持身体健康，那只有从睡眠上找原因了。人要保持正常的睡眠时间。这样才不至于让生气。垮掉。
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如果可以选择，赶紧换工作吧，经常熬夜加班对身体损伤很大，不管怎么做都补不回来，赚到的钱还不够看病
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经常加班到深夜，怎样才能保持身体健康？经常加班到深夜，第二天早上要晚些起床啊，这样才能保持身体健康的啊！aqui te amo。
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哪怕到深夜熬夜很难保持健康的，除非你上午不上班，在家里睡一上午，将你的生物钟变成下午1点上班，晚上12点下班，然后早上不起来，这样你的生物钟和别人错开三个小时，可以保证身体健康。
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经常加班到深夜。营养搭配是最重要的另外要休息最重要
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