Question

有人喝水都胖，有人怎么吃都吃不胖，这到底是为什么呢？

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Answer 1

每个人的肠胃消化能力不同，肠道微生物菌群也不同，这些都是可以决定每个人脂肪消耗能力的因素。不过也和每个人的饮食习惯、生活习惯、运动习惯是有关系的。我们知道小孩的代谢高，因此吃的多，饿得快，长得也快。随着成长人的基础代谢会慢慢降下来，再天天吃小时候的冰淇淋，天点圈，很快就会胖下来。

有些人吃得再多也不会发胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱，消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉，皮下脂肪也对人的胖瘦起着一定的决定作用。皮下脂肪较薄的人体热容易丧失，为此体内需要产生较多的热来平衡，所以消耗能量较多，就产生了即使吃得较多也不易发胖的现象。虽然吃的多，但是平时比较注意运动，消耗的也多，其实饮食上导致胖瘦，与我们的习惯有很大的关系，养成良好的习惯，瘦就变成老自然而然的事情。

除了过量进食导致肥胖，还有一个因素。中医理论认为，肥胖属虚症。首先是脾胃虚，新陈代谢慢，无论吃多吃少都是储存多消耗少，全部转换成脂肪堆积，“喝水都会胖”。虚胖的人由于脾胃俱虚，消化和运送的功能出现了问题，吃进去的食物和水被堆积在身体的各处，成了“垃圾”，长期下来会堵塞通道，导致人体的循环和代谢变慢，人就开始肥胖了。

当然，问题也会出现在基因上，一些朋友可能的确是易胖基因，比起那些体内的微生物菌群更喜欢释放脂肪分解酶的人群来说，他们要保持好身材可能更需要做出忍住食欲的努力，建议找专业的营养师、健康管理师对你进行一个全面的膳食调查和评估，才能回归健康，让自己成功瘦下来。

Answer 2

因为每个人的体质是完全不一样的，而且有很多人虽然吃的比较少，而且他们的运动量也是比较大的，所以给人感觉特别的瘦。

Answer 3

这就是有一些人是易胖的体质，有一些人心宽体胖，所以平时就算是喝水，他也会吸收的很好，身体也会很棒，有一些人会有一些代谢性的疾病，比如有甲亢高血糖，所以这些人往往怎么吃都不会胖。

Answer 4

这是因为体质的原因，有的人肠胃功能并不是很强，所以怎么吃都吃不胖，有的人肠胃功能会很强，所以喝水都会胖。