鸭肉的吃法大全
鸭肉可以直接煮熟,然后自己做一些蘸料浇上去或者蘸着吃,口感来说都是不错的,首先先选择好鸭肉,然后把它放在锅里进行中,蒸熟以后放到盘中备用,然后在蒸的过程中就可以做酱汁了,首先放入一些小米椒,食醋,香油,蚝油,生抽,孜然,胡椒粉,如果喜欢吃辣椒的,还可以准备辣椒,最后再搅拌一些香菜和葱花,把它搅拌好以后,最后倒入醋,搅拌起来口感来说是比较好的,如果喜欢吃豆瓣酱的,还可以放入一些豆瓣酱,把它搅拌均匀以后,要么是倒在鸭肉上,要么是可以直接蘸着吃。这样的口感相对于来说是比较好的,也是比较好吃的,而且口感加在一起也是比较美味的,所以也建议这样吃,营养价值又丰富,口感来说也是比较好的。
鸭肉的营养价值
鸭肉含有的维生素是比较丰富的维生素,对于身体的作用来说是比较高的,可以很有效的帮助身体,让身体获得充分的营养,而且对于身体来说多补充营养对于身体的作用效果是非常好的,因为身体一旦缺失了维生素营养的供给和补充的话,自己的身体就会出现这样那样的问题。所以这个时候一定要多补充维生素营养,而鸭肉含有的维生素就是非常丰富的,它含有非常丰富的维生素b1和b2,这些对于身体来说作用都是比较高的,而且还可以很有效的预防一些口腔的疾病,类似于口腔溃疡就可以得到一个很好的帮助,而且鸭肉含有的营养可以疏通血管,保护身体的血管作用来说也是比较好的,所以也是建议吃的。
食材
鸭肉 适量
一般调料 适量
方法/步骤
腐竹烧鸭
原料:带骨鸭肉500克、腐竹适量、八角2个、桂皮2小块、香叶2片、花椒十余颗、冰糖2小颗、干辣椒、生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽各适量。
做法:
1、鸭肉洗净斩成块,生姜切成片,葱切成段,干辣椒剪成丝;腐竹用清水洗净后提前浸泡约30分钟后捞出切成约2厘米长的段;
2、锅内放入适量的水,下入鸭块,加入几片生姜与葱段,再放入少许料酒,开火(不用加盖),焯烫至鸭块变色后用漏勺将其捞出,用清水冲洗净表面的血沫,沥干;
3、锅内放入少许油,下入八角、桂皮、花椒,小火炒出香味后下入焯烫好的鸭块,转大火,炒至鸭块出油;
4、放入一小勺料酒,炒匀后下入干辣椒、生姜、大蒜、香叶、冰糖、盐、一小勺老抽、两小勺生抽,炒匀至鸭块上色;
5、倒入完全浸过锅内材料的热水,盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约20分钟;
6、下入泡发的腐竹,炒匀后继续煮约5分钟至锅内汤汁基本收干,下入葱段,炒匀即可出锅。
红烧鸭块
原料:鸭子四分之一只。
配料:冰糖、八角、桂皮、干辣椒、香叶、料酒、老抽、姜片(切片)、大蒜(去皮)、葱(搀结)各适量。
做法:
1、鸭子洗净沥干斩成块,锅中放入适量的水,下入鸭块,烧开后再煮约2分钟,用漏勺将鸭块捞出,用清水冲洗干净后捞出待用;
2、锅内放少许油,下入八角、桂皮、冰糖,小火炒至冰糖基本融化(油热后可用锅铲轻轻敲打冰糖,会很容易碎的);
3、下入处理好的鸭块,转大火将其炒至变色出油;
4、下入两小勺料酒,炒匀后再下入两小勺老抽,炒匀上色;
5、放入姜片、大蒜、葱结、香叶、干辣椒、适量的盐,倒入适量的热水(要没过鸭块并高出一些),盖上锅盖,大火烧开后转小火煮约20分钟;
6、打开锅盖,将汤汁收浓一些后即可出锅。
老鸭蒸山药
原料:宰杀好的老鸭子一只、山药300克。
配料:生姜(切片)、葱(挽结)、料酒各适量。
做法:
1、将老鸭子收拾干净后斩成块;山药去皮,切成滚刀块后放入水中浸泡待用;
2、热锅中放少许油,下入鸭块与姜片,大火爆炒至鸭块出油,使鸭块表面看上去有微微的焦黄;
3、加入适量的盐与料酒,炒匀;
4、将山药块放入耐热的大碗底,再舀入炒好的鸭块,待用;
5、电压锅内放入适量的水,再摆入蒸架,将装有山药与鸭块的碗放在蒸架上,再放入葱结,盖上锅盖,保压30分钟后待锅内泄压后开盖取出即可。