健身练什么部位最难?
113个回答
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哈哈……，肯定是腰腹部啦，再就是臀部，这两个部位能练好，完美。不论男女的。
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健身练腰部或者是。肚子的部位是比较困难的，因为这两个部位。需要费很大的力气很大的精力才能够锻炼下来
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健身练什么部位最难，我认为健身练腹部最难，因为腹部比较肥厚，而且腹部的话脂肪也比较多，所以说练身练腹部比较困难。
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肚子是最难的
无论是男生还是女生，肚子上的赘肉是最难减的，可能其他地方通过一段时间的训练都会立竿见影的效果，但是肚子上真的是非常的困难
但是难度大，并不代表不能解决这个问题，还是有很多种方法可以解决的
无论是男生还是女生，肚子上的赘肉是最难减的，可能其他地方通过一段时间的训练都会立竿见影的效果，但是肚子上真的是非常的困难
但是难度大，并不代表不能解决这个问题，还是有很多种方法可以解决的
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健身练腹部和背部的部位最难，腹部的话脂肪最容易堆积，而背部的话很难练到那块的肌肉
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