健身练什么部位最难?
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健身练肚子部位最难。
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健身练什么部位最难练肚子是最难的吧,毕竟这个肚子上的肌肉真的是不容易。
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2021-04-12
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健身最难练的部位是什么?
新手练胸,老手练腿,高手练背。
所以我感觉健身中应该是背部最难练。
新手练胸,老手练腿,高手练背。
所以我感觉健身中应该是背部最难练。
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教师最难练的部位一个是腿部肌肉,再就是腹肌
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我觉得是练习核心肌肉最难
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