面对优秀的朋友而产生的自卑与心里不平衡，该如何缓解?
一，把优秀的朋友当作目标
面对优秀的朋友，我们有时候会产生自卑，而且心里会不平衡，那该如何缓解呢？最好的方法是把优秀的朋友当做自己的目标。我们可以问问朋友是怎么学习的，他在生活当中会做一些什么事情来帮助自己学习。我们可以去观察朋友的生活习惯，生活状态，从而来启发自己更努力的去学习，更积极乐观的生活。一个人优秀是有原因的，所以我们要找到朋友优秀的原因，然后不断地向他学习。把优秀的朋友当作目标，努力朝他靠拢，相信总有一天我们会变成像朋友那样优秀的人。
二，不要嫉妒朋友
面对优秀的朋友，我们一定不要去嫉妒。因为嫉妒会慢慢的扭曲我们的心理，从而会拉大我们与朋友的隔阂。所以可以去羡慕自己的朋友，但是千万不要嫉妒，嫉妒非常可怕。我们要认识自己与朋友的差距，然后想办法缩小差距，最后与朋友肩并肩，一起走向更好的未来，这才是我们应该做的。如果我们只知道去嫉妒朋友，那么我们不但不会前进，反而还会后退。
三，调整心态
我们在面对优秀的朋友时会产生自卑，其实说到底就是因为我们不够优秀，我们的心胸不够宽广。如果仔细想，我们就会发现世界上优秀的人有很多，只是我们的身边恰好有一个而已。所以不要被自己有时候的想法困住，如果被困住了，就要赶紧跳出来，立马调整自己的心态。这种心态调整不好，可能会让自己与朋友之间的距离越来越远，差距会激发人努力的欲望，要明白这个道理，只有明白了这个道理，我们才不会陷入深深的自我怀疑之中。
四，慢慢改变
我们很多人，只知道朋友非常优秀，但是不知道朋友优秀的原因。我们要找到朋友为什么这么优秀，而与朋友相比，我们就落后一大截。只有找到这些原因才能够帮助我们慢慢的改变，要知道朋友之所以变得优秀不是一天两天能做到的，那是一个长期积累的过程。种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。如果认识到自己与朋友的差距，那么不要沮丧，马上找到适合自己的方法，努力学习，亦或是努力工作。每个人的人生追求不同，我们要做的就是在能力范围之内，把我们能做的事情做好。
