米粉为什么注明要奶粉冲?

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米粉上写着用奶冲泡的原因一般是米粉属于谷物辅助食物,这类米粉是比较特点的,其中没有额外添加高蛋白,用奶粉冲的话能给宝宝提供身体所需的蛋白质。

要注意的是米粉上如果印着高蛋白谷物辅助食物,这类米粉一定要用水冲,不能用奶粉冲,原因是这类米粉蛋白质的含量很高,如果再用奶粉冲的话,会使蛋白质过量,加重宝宝的身体负担。

米粉的价值

米粉具有非常好的补血益气的功效,因为米粉中的铁元素的含量是分词高的,并且有很不错的造血功能,对于我们人体的健康是非常的有帮助的。

另外米粉还有健脾养胃的功效,米粉可以暖胃,治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效,适于脾气虚弱。其实经常食用一些米粉还能够起到非常好的聪耳明目的作用。米粉可以补充血清钙,防止听力过早衰老,出现耳聋。

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一般很少这样标注,都是温水冲。

用奶粉来冲米粉的话浓度过高,浓稠的营养物质会增加婴儿肠胃和代谢的负担,导致导致接受不良,不容易吸收,而且二者混合还增加了辅食总容量和喂养的时间。

另外,初期米粉只是辅食,之后宝宝的饮食会逐渐过渡,辅食成为主食,味道也会逐渐接近成人的食品,奶粉混入米粉与成人食品味道差距比较大,不利于今后接受成人食物。

不要用开水冲米粉

有些家长担心用温开水冲米粉会不熟,所以选择用开水冲调,真相是用开水冲米粉,会破坏其中的维生素,使得营养流失,一般的米粉本身就是熟的,用温开水(50度到70度)冲调好就可以直接给宝宝吃了。

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