Question

女朋友说工作压力大怎么安慰？

Answer 1

随时接吻——“接吻缓解压力，通过创造连通性意识，使身体释放抗衡压力与忧郁的'化学物质——内啡肽。”
　　以拥抱治疗——“一个拥抱的温柔力量，可以刺激皮肤下神经末梢，发出安定人心的信息到脑部，并缓慢释放皮质醇。”如果你的爱人暂时不在呢？朋友的一个拥抱或专业按摩也可以帮助消除紧张情绪。
　　端上茶壶——科学家指出，连续六星期每天喝红茶4次的人，在紧张工作后，比那些喝咖啡因饮品的具有较低水平的皮质醇。研究还表明，绿茶茶叶中的物质，茶氨酸，可转变脑电波活动，从紧张变为放松。
　　放松你的束缚——有三分之二的家长，分不清工作与家庭的界而不胜负荷。专家建议：你与你的配偶采取“轮班制”，应付紧急情况，并确保保姆和学校有丈夫和你的电话号码。
　　反省一下你的价值——“确定你的价值观，改变你对事物的评价方式，”“在这种情况下，压力将从威胁变成挑战。”在有压力的情况下，想一下对你很重要的人，以及你应如何做一个好伴侣，母亲，女儿，姐妹，或朋友。
　　减少责骂——女性用敌意的言语回应她们的丈夫，在争论之后好几个小时，她们的应激激素水平明显上升。长时间的压力荷尔蒙高潮，会损害免疫系统。
　　专家建议：专注于手头的事情，忘记必须意见一致；放下冷嘲热讽及不要骂人。“词语或口气越激烈，丈夫与妻子倾听对方就越难。应深呼吸，并恭敬地结束交谈，答应稍后当你冷静时再讨论。”

Answer 2

第一点是让你要让她知识你非常相信她，对她有信心，无论怎么样，你都支持她，给她依靠。
第二点通过谈心，了解在工作上为什么会工作压力大,帮她找到好的处理方法,最好能让她感觉到你是很诚心并且很担心她现在的状况，最好在网上或着书上或着通过朋友了解一下如何解决她在工作上的问题，帮她分析一下具体问题出在哪里了。

Answer 3

女朋友说工作压力大，你应该这样安慰她——我们要懂得工作和生活两不误，合理的调节自己的情绪。最好是在工作中体验到乐趣了，这样就能愉快的工作！

Answer 4

在这种情况之下，你应该给女朋友更多的安慰，比如说。告诉在休息的时候带她去看一场电影或吃一顿好吃的，压力总是会过去的，生活会越来越好。