炒粉皮的家常做法窍门
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鸡蛋炒粉皮
做法
1粉皮用手掰成小块放盆中,加入热水,刚没过粉皮为宜。浸泡十分钟。柔软后盛出。
2鸡蛋打散,放入少量盐,加入一点凉水,混合均匀。
3锅中倒油,七成热倒入打好的鸡蛋。鸡蛋倒入后稍等几秒钟,定型后翻炒并弄成小块。炒好后盛出备用。
4锅中放入少量油,放入葱花。爆出葱香放入粉皮,翻炒片刻倒入炒好的鸡蛋,加入少量酱油、盐,继续翻炒,最后淋入香油出锅即可。
红烧粉皮
做法
1粉皮用温水洗净、切条状
2干辣椒剪成小段
3起油锅,油热放干辣椒炝锅
4出辣味倒入粉皮翻炒
5翻炒均匀后加生抽、老抽
6加水,水要多些,大概盛饭的小碗里满满一碗水,水少了要粘锅,盖锅盖,大火烧开后转小火
73分钟后,开盖,转大火,放糖,稍留一些水,加味精
8一碗晶莹剔透、人见人爱、花见花开滴红烧辣粉皮出锅
上海昀望
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用料
主料粉皮400g
调料食盐适量葱30g调和油适量
2.小葱几根
3.先把葱切成段
4.把粉皮切成块状
5.倒入花生油热锅
6.放入葱花爆炒
7.把粉皮也放入锅中翻炒
8.倒入少于的酱油 放入盐 和鸡精继续翻炒
9.
10.这就是我们的午餐 很爽滑的粉皮 真好吃
主料粉皮400g
调料食盐适量葱30g调和油适量
2.小葱几根
3.先把葱切成段
4.把粉皮切成块状
5.倒入花生油热锅
6.放入葱花爆炒
7.把粉皮也放入锅中翻炒
8.倒入少于的酱油 放入盐 和鸡精继续翻炒
9.
10.这就是我们的午餐 很爽滑的粉皮 真好吃
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炒粉皮的材料
自制酸包菜150克,红薯粉皮、大蒜叶、剁辣椒少许。
酸包菜炒粉皮的做法
1、将包菜洗净沥干水分,一开四,放入冷开水里,以浸盖包菜为准,加入陈醋、盐、白醋、冰糖、干辣椒、少许花椒等浸泡一天即成酸包菜。
2、将粉皮飞水,并用冷水冲洗,以免其粘成团。
3、锅内放入油,煸炒剁辣椒、酸包菜片,倒入粉皮一起翻炒。
4、最后放入盐、鸡精、蚝油、酱油、蒸鱼豉油、陈醋等,再加入少许大蒜叶翻炒即成。
酸包菜炒粉皮的功效
酸包菜炒粉皮不仅味道好,是我们生活中一道常吃的家常菜,而且营养价值也丰富,并且具有不可忽视的功效和作用。酸包菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。多吃酸包菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。粉皮主要营养成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,具有柔润嫩滑、口感筋道等特点,酸包菜炒粉皮是很好的食物了,而且这样的食物是可以帮助我们促进消化了,对于我们的肠胃来说是很有好处的了,同时还能够通过吃这样的食物来帮助我们预防便秘了,不要错过哦。
酸包菜炒粉皮是很出色的食物了,这道家常菜的味道是很不错的了,同时还有出色的营养价值,我们经常的吃这道美味的酸包菜炒粉皮很有好处,而且还可以通过吃酸包菜炒粉皮来促进消化,起到预防便秘的作用,是我们不能错过的哦。
自制酸包菜150克,红薯粉皮、大蒜叶、剁辣椒少许。
酸包菜炒粉皮的做法
1、将包菜洗净沥干水分,一开四,放入冷开水里,以浸盖包菜为准,加入陈醋、盐、白醋、冰糖、干辣椒、少许花椒等浸泡一天即成酸包菜。
2、将粉皮飞水,并用冷水冲洗,以免其粘成团。
3、锅内放入油,煸炒剁辣椒、酸包菜片,倒入粉皮一起翻炒。
4、最后放入盐、鸡精、蚝油、酱油、蒸鱼豉油、陈醋等,再加入少许大蒜叶翻炒即成。
酸包菜炒粉皮的功效
酸包菜炒粉皮不仅味道好,是我们生活中一道常吃的家常菜,而且营养价值也丰富,并且具有不可忽视的功效和作用。酸包菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。多吃酸包菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。粉皮主要营养成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,具有柔润嫩滑、口感筋道等特点,酸包菜炒粉皮是很好的食物了,而且这样的食物是可以帮助我们促进消化了,对于我们的肠胃来说是很有好处的了,同时还能够通过吃这样的食物来帮助我们预防便秘了,不要错过哦。
酸包菜炒粉皮是很出色的食物了,这道家常菜的味道是很不错的了,同时还有出色的营养价值,我们经常的吃这道美味的酸包菜炒粉皮很有好处,而且还可以通过吃酸包菜炒粉皮来促进消化,起到预防便秘的作用,是我们不能错过的哦。
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