Question

南瓜的热量较低，用南瓜替代米饭会变瘦吗？

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Answer 1

当然不会，而且长此以往也会造成营养不良，所以不要这样选择，一定要有正确的减肥方式。

Answer 2

用南瓜代替米饭会变瘦，但是天天吃南瓜也不现实，因为天天吃了之后会变得很腻。

Answer 3

可以的，因为南瓜的热量比较低，而且也能够给人一种饱腹感，可以达到减肥的效果。

Answer 4

当然可以了，因为南瓜属于粗粮，完全是可以代替的，而且南瓜也非常的管饱。